Program Details

Cocina consciente: especial hamburguesas vegetales (Madrid)


with Rosa Moya
November 17 / 10:00 AM - November 17 / 6:00 PM

Todos estos frutos de la meditación podemos aplicarlos tambien al mundo de la alimentación.

En este nuevo retiro - taller de cocina consciente vamos a aprender a realizar hamburguesas vegetales. A todos nos gustan las hamburguesas y son una buena entrada para introducirse en el mundo vegetal, y saber más sobre proteínas vegetales.


 

¿Qué vamos a hacer?

 

- Haremos varios tipos de hamburguesas, utilizando legumbres, verduras y cereales, todas ellas con ingredientes naturales. Y veremos sus propiedades nutricionales, y de qué manera nos benefician en este sentido.

 

- Haremos salsas caseras, tipo yogur, sin lácteos, ketchup, etc..

 

- Todo esto está envuelto en un ambiente de meditación y conciencia: en este caso trabajaremos con nuestra relación con los alimentos a nivel emocional, dulce, salado, picante....

 

- Degustaremos todo lo preparado en el curso, y haremos un postre sorpresa, también saludable, y fácil.

 

- De 10:00 a 18:00, comida y merienda incluidas.

 

 

Te esperamos.

Plazas limitadas.


 



Imparte el curso 
Rosa María Moya, instructora de meditación y experta en cocina saludable y crudivegana.


https://facebook.com/rosacocinasana/


Precio: 30 euros


Socios 25 euros


Jóvenes y parados. 25 euros


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