Program Details

Shambhalatraining Stufe 1 - Die Kunst Mensch zu sein


with Mathias Pongracz
November 30 / 2:00 PM - December 1 / 5:00 PM


Geleitet von Acharya Mathias Pongracz



“A great deal of the chaos in the world occurs because people don't appreciate themselves.” 

Chögyam Trungpa, Shambhala: The Sacred Path of the Warrior





In der Meditationspraxis entdecken wir, dass unserer ganzen Existenz etwas bedingungslos Gutes zugrunde liegt. Wir begegnen uns selbst mit Offenheit, Freundlichkeit und Wertschätzung - so sehen wir, dass wir eigentlich schon alles besitzen, um als echte, mitfühlende und mutige Menschen zu leben. 




Das Wochenende besteht aus Vorträgen, geführter Meditationspraxis sowie Einzel- und Gruppengesprächen.




Lehrer:  Acharya Mathias Pongracz hat mehr als 30 Jahre Praxis-Erfahrung in der tibetischen Tradition von Shambhala und in der Zen-Tradition. Er war sechs Jahre lang Lehrer in Dechen Chöling, dem Landzentrum für Shambhala Europa in Frankreich. Zuvor arbeitete er 20 Jahre lang für den ORF. Zusätzlich ist er aktiver zertifizierter Lehrer für MBSR (=mindfulness based stress reduction).


 




Kosten: €110 (€80 Frühbucherpreis bei Einzahlung bis zum 15. November 2019)


Für Wiederholende bietet sich die tolle Möglichkeit auf Anfrage das Wochenende zu einem reduzierten Preis von € 25  zu besuchen.

Information: [email protected]

Finanzielle Unterstützung durch RATNA möglich (bitte bei der Anmeldung angeben oder Anfrage an Volker Frey, [email protected])

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