Program Details

Open avond met Introductie in Social meditation door Shastri Nick Kranz


with Nick Kranz
November 25 / 7:30 PM - November 25 / 10:00 PM

Shastri Nick Kranz is woonachtig in Boston (Amerika) en momenteel ook in Europa. Hij heeft een gaatje in zijn volle agenda gemaakt om een introductie te geven en samen met ons sociale meditatie te beoefenen.


Social Meditation laat ons meditatie als groep beoefenen, waarbij we al sprekend en luisterend in het hier en nu terug te komen, zonder antwoorden te hoeven vinden. We geven elkaar en onszelf toestemming om schaamteloos onszelf te mogen en kunnen zijn. We bieden elkaar op die manier steun om ook kwetsbaar en dapper te zijn in groepen. Deze beoefening nodigt uit om onze sociale gewoontepatronen te onderzoeken. Alles is welkom, ook de ervaringen die we soms liever niet zouden willen hebben.


Deelname is gratis. Een donatie is altijd welkom!


Programma:
19:00u Inloop
19:30u Lezing & beoefening (Engels gesproken!)
21:30u Thee

Go to Arnhem's website