Program Details

QiGong Poziom 1 & Poziom 2 / QiGong Level 1 & Level 2


with Samten Kobelt
April 25 / 9:00 AM - April 26 / 6:00 PM

Shambhala Szczecin serdecznie zaprasza na weekendowe warsztaty QiGong, które poprowadzi Acharya Samten Kobelt.

W czasie warsztatów poznamy podstawy taoistycznego QiGong w linii Evy Wong. W trakcie wykonywania łagodnych, relaksacyjnych ćwiczeń nauczymy się jak pracować z ciałem, oddechem i umysłem.

QiGong (wym. czi-kung) jest zestawem ćwiczeń wywodzących się ze starożytnych Chin, wspomagających zdrowie i długowieczność. QiGong (Qi - życiowa energia, Gong - jej perfekcyjne opanowanie) to synchronizacja ciała i umysłu poprzez ruch i oddech. Może być stosowana w celach medycznych, jako medytacja lub sztuka walki.

Acharya Samten Kobelt urodził się w Szwajcarii. W 1984 r. został uczniem Chögyama Trungpy Rinpoche. Przez wiele lat studiował i nauczał medytacji w Stanach Zjednoczonych. W tradycji QiGong Evy Wong praktykuje od 2005 r. Obecnie podróżuje po świecie i naucza dyscyplin ciała i umysłu m.in. medytacji, QiGong, tańca kontemplatywnego.

Ćwiczenia QiGong mają pozytywny wpływ na samopoczucie, redukcję stresu, prawidłową pracę mięśni, stawów, więzadeł i kości, dotlenianie i energetyzowanie narządów wewnętrznych oraz na poprawę cyrkulacji życiowej energii Qi.

W czasie warsztatu przewidziana jest przerwa na obiad. 


Darowizna za kurs:

 

Koszt Całości Programu: 400 zł

 

Early Bird : 350 zł (przy wpłacie całości do 31 marca )

 

Shambhala Szczecin

Bank PKO BP o/Szczecin

42 1440 1143 0000 0000 0494 1535



Program bedzie prowadzony w języku angielskim z tłumaczeniem na język polski.

Ilość miejsc ograniczona.

Rejestracja: https://shambhala.pl/calendar-details/?id=436882

W razie pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt:


e-mail: [email protected]


tel: 603 75 95 75

Go to Szczecin's website