Program Details

Sadhana der Freundlichkeit


with Ingrid Hoffellner
May 14 / 7:00 PM - May 14 / 9:00 PM

Übungsabende: Donnerstag 19. März, 16. April, 14. Mai, 18. Juni, jeweils 19:00 Uhr


Geleitet von Shastri Ingrid Hoffellner


Freundlichkeit wünschen wir uns ja alle: Freundlichkeit zu uns selbst, von anderen und zu andere. Freundlichkeit verbindet uns mit anderen auf eine sehr einfache und grundlegende Weise. Nicht so herausfordernd wie Liebe und Mitgefühl, können wir mit Freundlichkeit entspannen und wertschätzen, dass wir unser neugieriges und offenes Herz spüren. Wir können die Mondstrahlen der Freundlichkeit ausstrahlen und uns so mit anderen verbinden.


 


Das „Sadhana der Freundlichkeit“ ist ein Übungstext, der von Sakyong Mipham Rinpoche verfasst wurde.


Die Abende sind für alle offen. Wir werden das Sadhana praktizieren, uns über unsere Erfahrungen mit Freundlichkeit austauschen und wenn Zeit ist Bodhichitta-Übungen machen.


 


Bitte tu anderen nicht weh.....


Bitte versuche, mit Menschen zu arbeiten und ihnen zu helfen.


Eine fantastisch große Anzahl von Menschen braucht Hilfe.


Bitte versuche, ihnen zu helfen, um Himmels willen, für Himmel und Erde.


Sammle nicht nur orientalische Weisheiten, eine nach der anderen.


Setz dich nicht nur auf ein leeres Zafu, ein leeres Meditationskissen.


Sondern geh raus und versuche anderen zu helfen, wenn du kannst.


Das ist die Hauptsache.....


Deine Hilfe muss keine große Sache sein.


Arbeite zuerst einmal einfach mit deinen Freunden und gleichzeitig mit dir selbst.


Es ist an der Zeit, dass wir die Verantwortung für diese Welt übernehmen.


Druk Sakyong Chögyam Trungpa Rinpoche

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