Program Details

Introduction à la Méditation et à la voie Shambhala


with Suzanne Prysor-Jones
September 19 / 10:00 AM - September 19 / 12:30 PM

Dans la pratique de la méditation, nous commençons à développer une attitude détendue et bienveillante envers nous-mêmes. Nous sommes rendus à l'espace de notre esprit, ainsi qu'à sa clarté naturelle.


L'esprit se calme peu à peu, devient détendu et attentif. Dans la vie de tous les jours, nous commençons à remarquer des moments où le monde nous touche directement.


De 10h à 12h30, le samedi 19 septembre 2020 au centre de méditation Shambhala de Montpellier, 1 rue Duval-Jouve.


La séance sera organisée dans le respect des règles sanitaires en vigueur à la date prévue.


Participation: 5 €

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