О курсе

Слово «бардо»” это буддийский термин, часто используемый для обозначения посмертного опыта.. Но это также описывает разрыв, вызванный любым неожиданным кризисом.. Шок от болезни, смерть, или любая потеря может быть самым жестоким из перерывов.. График вашей жизни больше не имеет смысла. Вы чувствуете себя уязвимым и одиноким. Но мы не совсем одиноки. Мы только что выпали из повседневной жизни в новое измерение, мир бардо, который появляется словно из ниоткуда.

-Сьюзан Чепмен

В этом курсе, состоящий из четырех записанных занятий, Сьюзан расскажет, как буддийские учения о бардо могут помочь нам держать наши сердца открытыми, когда кажется, что жизнь рушится.. Эти учения и занятия будут взяты из ее новой книги., Какой путь вверх? (Публикации Шамбалы 2024).

Сьюзан расскажет о том, как работать с бардо повседневной жизни — значит понимать, как работать с тремя совершенно разными видами страха.:

• Пробуждение страха: Когда ты узнаешь, что у тебя рак, шок может разбудить тебя и осознать, что ты когда-нибудь умрешь. Плохие новости на самом деле хорошие новости. Мы живы прямо сейчас!
• Ледяной страх: Пробуждение от страха показывает нам грань нашего отрицания, это замороженный страх. Отрицание реальности — это отрицание потока добра в нашем собственном теле., наши отношения и наша способность учиться на нашем опыте.
• Основной страх: В основе отрицания лежит скрытый страх, фоновое беспокойство о том, что что-то не так с тем, кем мы являемся. Эта неуверенность в себе заставляет нас отворачиваться от истины, это наше основное добро.

Сьюзен продолжит изучать это, чтобы работать с этими тремя видами страха., мы можем рассмотреть три вида любви:

• Любящее присутствие: Желание присутствовать при любом переживании, которое мы переживаем, — это способ поддержать «Пробудитесь от страха»..
• Сострадательная проницательность: Как работать с отрицанием, или застывший страх, с состраданием, чувствую боль от закрытия, и понимание, любопытство относительно того, откуда берутся наши идеи и мнения.
• Воссоединение матери и ребенка: Наши основные страхи восходят к непониманию раннего детства, когда у нас формировались представления о том, кем нам следует оставаться в отношениях с заботливыми взрослыми в нашей жизни.. В какой-то момент мы пришли к выводу, что что-то не так с тем, кем мы являемся., «Я недостоин, непривлекательный, непростительный, нежеланный». Когда мы обнаруживаем нашу основную доброту, словно любящая мать мудрости возвращает потерявшегося ребенка домой, показывая нам нашу истинную природу.

тепло Сьюзен, мягкость, и любящая доброта пронизывают эти могущественные учения. Ее подход к изложению учений бардо основан на ее личном опыте смерти, который привел ее к пониманию того, что в каждом моменте жизни есть красота и святость.. Темы любви и страха, наряду с буддийскими учениями о смерти и умирании, были в центре ее внимания в течение последних нескольких лет после того, как в больнице ей поставили диагноз агрессивного рака. 2020 и она поделилась этим,

«Опыт химиотерапии, в частности, дал мне возможность увидеть, как мои знакомые тело и разум растворяются в чем-то новом.. Нитью, за которую я смог удержаться, было доверие к указаниям сердца., привести любящее присутствие в страх, отпустить в большее пространство нежной уязвимости, и, что наиболее важно, иметь более глубокое понимание того, что означает страдание для бесчисленного множества других людей.”

Присоединяйтесь к Сьюзен для участия в тендере, личный, и сострадательный подход к древним учениям бардо, которые будут актуальны для каждого, кто борется с беспочвенной и преходящей природой жизни.!

“Бардо – это эмоциональное свободное падение.. Мы переехали в странный новый район, или мы только что потеряли работу. Это утро после болезненной ссоры с нашим возлюбленным.. Такое ощущение, что открылась воронка с нашим прошлым с одной стороны и нашим будущим с другой.. Мы беженцы от той жизни, которая, как нам казалось, у нас была.. Как беженцы, нам нужно знать, где найти поддержку, приют, и питание. Путь пробуждения через страх лежит через любовь. Любовь сильнее страха.”

-Сьюзан Чепмен

Об учителе

Сьюзан Чепмен с тех пор изучает Шамбалу 1974.

Она имеет степень магистра буддийской и западной психологии. Университет Наропы и семейный терапевт на пенсии. Она провела девять лет в Аббатство Гампо перед переездом домой в Ванкувер, где она живет с мужем, Джерри.

В 2020 она ушла с должности ачарьи и преподавателя Каруна Обучение после того, как у него диагностировали рак молочной железы.

Ее первая книга, Пять ключей к осознанному общению, был опубликован в 2012. Ее новая книга о мудрости бардо. Какой путь вверх? будет опубликовано в июне 2024.

Вы можете прочитать больше о Сьюзен и ее работе на ее сайте.: Сьюзен Гиллис Чепмен