Наша групповая практика включает в себя сидячую медитацию, чередующуюся с медитацией при ходьбе.. Мы начинаем и заканчиваем песнопениями. Вы можете присутствовать все утро или часть утра..
Инструкции по медитации доступны по адресу 10:00 ЯВЛЯЮСЬ.
10:00 ЯВЛЯЮСЬ – 11:00 ЯВЛЯЮСЬ
Групповая практика медитации
11:15 ЯВЛЯЮСЬ – 12:00 ВЕЧЕРА
Шамбала Медитация
Добро пожаловать – more details are здесь
12:00 – 12:30 ВЕЧЕРА
КоммуниЧай
В гостях у сангхи за чашечкой чая или кофе.
Если вы хотите встретиться с инструктором по медитации, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected]. Бесплатно.
Воскресное утро бесплатное и открыто для всех.. Вы можете сделать пожертвование в любое время здесь. Благодарим вас за щедрость!