Суббота и три драгоценности: Дхарма и практика- Вместе
Субботние занятия — это ежемесячные утренние занятия для тех из нас, кому легче прийти в центр медитации, чтобы поддержать наши практики осознанности в обществе, чем разбираться в них в одиночку.. Right there in that invitation we can relax in the shared human experience that it’s easier to work with our own minds and sharpen awareness when we’re connected to each other – precisely theBuddha’s teaching of the Three Jewels – Будда, Dharma, Сангха – the teacher, the teachings and community.
So on these Saturday mornings we’ll hear and discuss specific wisdom teachings and we’ll practice sitting and walking meditation. All levels are invited.
Elissa Kane teaches mediation as a way to remind her to practice. She welcomes you to join her in the reality of what’s it like to strengthen our practice together.