Мы начинаем с одного в первый понедельник каждого месяца. открытый вводный курс по медитации, который длится четыре вечера. Приглашаем всех.

Каждый вечер вы будете получать полные инструкции по медитации.. Мы углубимся в один из четырех фокусов.

• поза
• Атем
• Гейст
• Коммуникация/Общество.

Вы можете посещать даты независимо друг от друга, но и индивидуально, чтобы почувствовать вкус или познакомиться с Центром Шамбала. Однако мы всегда рекомендуем начинать в первый понедельник каждого месяца..

Посетив один ознакомительный вечер, вы уже можете принять участие в нашем открытом Мероприятия по медитации участвовать, которые проходят почти каждый будний день утром или вечером.

Если вы можете, Тем не менее, мы рекомендуем посетить все четыре вечера вводного курса..

Вы также можете посетить и повторить вечера несколько раз..

Курс бесплатный. Мы просим пожертвование либо на сайте в ящике для пожертвований, либо в виде пожертвования. Передача.

Вам не нужно брать с собой ничего особенного, удобная одежда и любопытство — это все, что вам нужно. У нас есть подушки и стулья на территории.

Примечание по регистрации:

Это очень полезно для нас, если вы зарегистрируетесь на вечер ниже на этой странице. Наши места подняты 20 ограниченные люди.

Вы также можете зайти спонтанно без регистрации и посмотреть, есть ли свободное место :-). 

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь [email protected].