Пожалуйста, присоединяйтесь к нам с понедельника по пятницу утром для публичной практики онлайн-медитации.. Приглашаем всех, хотя предварительное получение инструкций по медитации хотя бы один раз приветствуется.. Мы практикуем технику медитации осознанности/осознания, называемую шаматха/випашьяна.. Наша практика включает в себя песнопения, шаматха-медитация, тонглен и краткое обсуждение/размышление.
Бесплатно; пожертвования оценены.
Мы будем признательны за любой вклад, который вы готовы предложить, участвуя в текущей программе.. Предложить взнос/пожертвование на текущую программу, пожалуйста, перейдите в:
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!