Programme :

La pratique de Shamatha nous aide à nous détendre dans la confiance en qui nous sommes.

C’est la base pour rencontrer son esprit et pouvoir travailler en toute amitié avec ce qui le traverse.

L’étude des slogans du Lojong s’appuie sur la contemplation des qualités que nous pouvons développer

(générosité, дисциплина, терпение, diligence, méditation, intelligence).

Prérequis :

Sessions ouvertes à tous les pratiquants ayant une pratique régulière de la méditation

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Cliquez sur “Inscription”. Sur la page suivante, après avoir rempli les champs que vous jugerez utiles, merci de cliquer sur la case à gauche de “Je ne suis pas un robot” et de répondre au quiz visuel ou audio proposé.
Pour ne plus avoir à le faire par la suite, pensez à créer votre compte Shambhala, puis connectez-vous avec vos identifiants avant de vous inscrire.
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