Є тисячі членів і друзів Шамбали по всьому світу, на всіх континентах. У нас є онлайн-спільноти та більше 150 Центри і групи Шамбали, а також окремі члени, розташовані у великих містах, міст, а в сільській місцевості понад 50 різні країни.

Більшість центрів Шамбали та багато груп проводять принаймні один сеанс медитації на тиждень, відкритий для всіх, безкоштовний. Для початківців присутній інструктор з медитації. Ми чергуємо періоди сидіння (зазвичай близько 20 – 30 хвилин за період) з медитацією при ходьбі (приблизно 10 хвилин) загалом від однієї до трьох годин, залежно від дня та Центру чи Групи. Багато медитаційних центрів Шамбали встановлюють у розклад час для перекусу та спілкування, і це чудовий спосіб зв’язатися з іншими практиками медіації..

Ви також можете дослідити наш Практичні та ретрит-центри, розташовані по всьому світу.