Про курс

Радість у повсякденному житті (Lion) is a five-week course and follows Задоволеність у повсякденному житті in the Way of Shambhala class series. If you are also taking the Shambhala Training weekends, it expands the meditation experience of Shambhala Training Level III: Воїн у світі.

As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, ми можемо почати відкривати впевненість і особисту енергію, щоб йти вперед у подорожі. Joining gentleness with discipline leads to a sense of joy. The Mahayana teachings on compassion can become the inspiration for a life of bravery and freedom from doubt.

Курси «Шлях Шамбали» розроблені для тих, хто не живе поблизу центру Шамбали, або кому потрібен певний курс, щоб продовжити шлях. Each course in the series features is led by a senior Shambhala teacher.

Коли відбувається зустріч класу?

Курс асинхронний. Ви можете переглянути запис розмов у зручний для вас час. Рекомендований розклад полягає в тому, щоб переглядати одну доповідь щотижня та виконувати відповідні читання та вправи в модулі. Є 5 talks.

Скільки часу це займає?

Більшість учасників витрачають 1 до 2 годин на тиждень на курсі. Розмови середні 45 хвилин. Дайте собі час, щоб зробити читання, практики медитації та інші завдання. Було б гарною ідеєю запланувати час у своєму календарі, як і для очного заняття.

Будь ласка, запиши: Це “відкрита реєстрація” курс можна пройти за власним розкладом. The discussion area is less active but still open, and there is no facilitator. Ціна знижена від $149 до $99. Ми рекомендуємо вам вести щоденник про заняття та зустрітися зі своїм інструктором з медитації, щоб обговорити теми споглядання. Питання? контакт [email protected]. 

Reading List

Керуйте своїм світом, Ancient Strategies for Modern Life, Sakyong Mipham, Harmony, 2006

The Places That Scare You, Пема Ходрон, Element, 2013

Про Вчителя

Холлі Гейлі teaches courses on Buddhism in the Religious Studies department at the University of Colorado, Валун. She has been a practitioner of meditation in the Shambhala community since 1992 and regularly leads meditation workshops. Holly enjoys traveling to nomadic areas of Tibet for her research on contemporary Buddhist movements and trekking in the Himalayas and Rocky Mountains with her dogs, Buster and Poky.

Параметри реєстрації

Ставка Patron підтримує наші зусилля з об’єднання вчителів і учнів за допомогою онлайн-програм. Зокрема, це допомагає нам пропонувати політику щедрості тим, хто її потребує.

Політика щедрості. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. For a further discount or scholarship, писати [email protected].

Центри та групи, please register тут.

Meditation Instructors and Shambhala Guides, дивіться, будь ласка Ресурси для викладачів Шамбали to register for a Study/Review version of this course.

Натисніть тут, щоб ознайомитися з нашою політикою відшкодування