À propos de la série

Une année d'approfondissement de la compassion est une série en quatre parties explorant les enseignements de Shambhala Mahayana.

The path of the Bodhisattva Warrior begins with developing affection for ourselves and expands this to others, dissoudre les barrières qui nous divisent. Pour soutenir cette pratique, Shambhala senior teachers taught a year-long course with contemplative and meditation practices from the Buddhist Mahayana teachings of our lineage.

Tout au long de cette série en quatre parties, la pratique principale est tonglen, enseigné par Ani Pema Chödrön avec une méditation guidée et une conférence audio publiée dans les quatre cours. Additional teachings introduce and support other practices of the Mahayana.

This series is divided into four seasonal themes. Within each season, teachers offered talks that related to that topic with their own personal approach. The themes for the four seasons echo the virtues of the Four Dignities of the Shambhala Path: Tigre, Lion, Garuda et Dragon.

Breakdown of Four-Course Series

Partie 1 – Les quatre illimités

Ce cours comprend un enseignement tonglen, une conférence audio de Pema Chödrön et une introduction aux Quatre Illimités.

• Six cours enregistrés, animé par différents professeurs.
• Lectures et suggestions de livres pour approfondir notre compréhension de ces enseignements
• Des contemplations pour nous aider à intégrer ces enseignements fondamentaux dans notre vie quotidienne

Sujets de cours

Classe 1 – Shamatha et Maitri: Établir les fondations de notre voyage Mahayana avec Susan Chapman

Classe 2 – Introduction à Tonglen avec Pema Chödrön

Classe 3 – Équanimité avec Eve Rosenthal

Classe 4 – Bonté avec Flotte Maull

Classe 5 – Compassion avec Dale Asrael

Classe 6 – Joie sympathique avec Dan Hessey

Partie 2 – The Joyful Snow Lion: the Paramitas

Ce cours comprend une exploration de la Bodhicitta Relative et de la façon dont nous mettons notre aspiration en action avec la pratique des Paramitas..

• Cinq cours enregistrés dirigés par différents professeurs.
• Lectures et suggestions de livres pour approfondir notre compréhension de ces enseignements
• Des contemplations pour nous aider à intégrer ces enseignements fondamentaux dans notre vie quotidienne

Sujets de cours

Classe 1– La Paramita de la générosité avec Marty Janowitz

Class 2– La Paramita de la discipline avec Emily Bower

Class 3– La Paramita de la patience avec Suzann Duquette

Class 4– Le paramètre d’effort avec Moh Hardin

Class 5– La Paramita de la méditation avec John Rockwell

Partie 3 – Garuda intrépide: Vacuité et bodhicitta absolue

Le pouvoir du Mahayana vient de sa clarté quant à la véritable nature de la réalité.. Cette clarté est décrite comme une perspicacité pénétrante (prajna), qui voit que le monde est en réalité différent de ce que nous pensons habituellement. Au lieu de supposer que les êtres, les objets et les systèmes sont solides, exister véritablement de manière indépendante, le bodhisattva voit que tout est vide de concepts et de points de référence (Shunyata).  

• Six cours enregistrés, animé par différents professeurs.
• Lectures et suggestions de livres pour approfondir notre compréhension de ces enseignements
• Des contemplations pour nous aider à intégrer ces enseignements fondamentaux dans notre vie quotidienne

Sujets de cours

Classe 1 – Prajnaparamita et Bodhicitta Absolue avec Judith Simmer-Brown

Classe 2 – Sutra du cœur avec David Schneider

Classe 3 – Principe féminin avec Judith Simmer-Brown

Classe 4 – Shunyata avec Mélissa Moore

Classe 5 – Prajna et compassion avec Judith Simmer-Brown

Partie IV – Dragon habile: Lojong et engagement compatissant

Le chemin spirituel ne mène pas à la non-activité et au retrait du monde. Dans la tradition Shambhala, le maître guerrier est profondément engagé. Cette dernière partie de la série de cours explorera les enseignements sur le Lojong, Les célèbres slogans d’entraînement mental d’Athisha, qui nous invitent à utiliser les difficultés et les problèmes que nous rencontrons pour approfondir notre chemin.

• Six cours enregistrés, animé par différents professeurs.
• Lectures et suggestions de livres pour approfondir notre compréhension de ces enseignements
• Des contemplations pour nous aider à intégrer ces enseignements fondamentaux dans notre vie quotidienne

Sujets de cours

Classe 1 – Lojong et les quatre rappels avec Gaylon Ferguson

Class 2– Slogans absolus de la Bodhicitta avec John Rockwell

Class 3– Slogans relatifs à la Bodhicitta, Partie 1 avec Holly Gayley

Class 4– Slogans relatifs à la Bodhicitta, Partie 2 avec Flotte Maull

Class 5– La bodhicitta dans la vie quotidienne avec Susan Skjei

Class 6– Le vœu de bodhisattva avec Susan Chapman