Серце одужання
вівторок 5:30PM MT
Особисто & Онлайн
Підтримка подолання залежності & медитація

Збільшити посилання ТУТ

Heart of Recovery - це групова зустріч у Boulder Shambhala Center, зосереджено на обміні підтримкою, поєднуючи споглядальну практику та відданість тверезості.

Новачки вивчать основні техніки медитації для вдосконалення, не замінити, власну програму відновлення в звичній та комфортній обстановці. Досвідчені медитатори відкриють нові способи поглибити свою поточну практику, підтримуючи групу.

Тверезість — це пошук нового способу життя, який включає в себе участь там, де було відсторонення; щедрість там, де був егоцентризм; громада, де була ізоляція; радість там, де була гіркота; довіряти там, де був цинізм.

—Кевін Гріффін, Один вдих за раз: Буддизм і дванадцять кроків

Формат зустрічі включає:

• Практика медитації сидячи
• Пропозиція теми у формі коротких коментарів або читання фасилітатором вечора
• Обговорення та дослідження членами групи
• Ділимося особистим досвідом, сила, і надія
• Присвячення заслуг

Відкритий для всіх, хто є:

• Практикуючі буддисти будь-якої традиції
• 12 Крок-практики з будь-якої програми
• Особи, зацікавлені у вивченні зв’язку між медитацією та одужанням від залежності та залежної поведінки