Achtsamkeitsmeditation im Sitzen, marcher et parler nous mettent directement en contact avec nous-mêmes, notre être là.
Nous pouvons reprendre des forces pour notre vie de tous les jours.

Zeitplan:

10:00 bis 12:30 Horloge: Sitz-und Gehmeditation mit Meditationsanweisung

12:30 bis 14:30 Horloge: Mittagspause, wenn gewünscht, gemeinsames essen außerhalb

14:30 bis 15:30 Horloge: Sitz-und Gehmeditation, Vortrag « satisfaction au quotidien »

15:30 bis 16:00 Horloge: Teepause

16:00 bis 16:45 Horloge: Erfahrungsaustausch

16:45 bis 17:00 Horloge: Sitz-und Gehmeditation

 Vorbedingungen: keine

Info&Inscription: hier auf der homepage

Coûter: € 25,-.  (Frühbucherpreis€ 15,- bei Einzahlung bis 17. Avril, alle bis 21 Jahre: Spende)

« Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. »

(Thich Nhat Hanh)

Ort: Centre « La Voie du Milieu », Biberstraße 9/2, 1010 Vienne