$10 for the general public
$8 for Shambhala Center members

Les cours du lundi et du jeudi développent la force et l'amplitude des mouvements en prêtant attention à l'alignement anatomique et à l'esprit-corps. Veuillez apporter votre propre tapis et accessoires. Les débutants sont les bienvenus.

Registration is unnecessary, just walk in! 

PAS DE COURS LES VACANCES
 
Monday class
5:15-6:30pm

Professeur: Karen DiGirolamo
     Licensed Massage Therapist (LMT)
     200 hr. Registered Yoga Instructor (RYT)
     300 hr. Yoga for Cancer & Chronic Illness Instructor
     Jin Shin Jyutsu Practitioner

For more info, please contact Karen at [email protected] ou 859.536.1322.