Septembre 21-22, 2024

11:00 un m – 6:30 pm EST

The Great Eastern Sun is not something outside of you but a journey unfolding within.

—Chogyam Trungpa Rinpoché

À propos de la formation

Great Eastern Sun s'appuie sur les enseignements de la bonté fondamentale, "cocon", intrépidité,  curiosité, et ouverture dans la série Heart of Warriorship (Niveaux de formation Shambhala IV) and introduces how to see the primordial energy and brilliance that is always radiating and available to us — the Great Eastern Sun.

Au cours d'une série d'expériences visionnaires qui se sont déroulées entre 1976 et 1980, Chögyam Trungpa Rinpoche wrote down what became known as the “Shambhala root texts”. These Shambhala teachings present a societal vision and aspiration to help the world manifest a good human society in difficult times.

Great Eastern Sun is the first in a series of weekend retreats called “The Sacred Path” during which these teachings are explored and experienced. The Sacred Path also introduces further warriorship practices that complement our meditation practice and further cultivate our inherent brilliance, confiance, et la dignité.

The vision of the Great Eastern Sun and the Great Eastern Sun teachings are the entrance into “sacred world” and continues the warrior’s journey of helping to create an uplifted, gentil, and caring society and world.

Inclus dans la retraite

• Instruction de méditation guidée
• Méditation assise et marchante
• Conférences par un professeur expérimenté
• Périodes de silence
• Question & périodes de réponse
• Discussions de groupe
• Rencontres individuelles avec un instructeur de méditation formé
• Se connecter avec des personnes intéressées par la méditation et découvrir l'éclat du monde qui les entoure! 

Conditions préalables

Formation Shambhala Niveau V.

About Alex

Alexandre de Varon a commencé à enseigner à Shambhala en 1986. Depuis 1991-1996 il vivait au centre de retraite Karmê Chöling, travailler dans le département de pratique et d'études. Dans 2010, il a été nommé Shastri (Professeur principal) à Shambhala. En tant que chef de famille, et professeur de musique à temps plein, il aime particulièrement savoir comment intégrer les enseignements à chaque instant de notre vie. Il enseigne le bouddhisme, Formation Shambhala, Art Shambhala, Réduction du stress basée sur la pleine conscience, et l'interaction du bouddhisme et de la psychologie occidentale. Il a également développé des cours de chant, psalmodie, et exploration vocale comme pratique contemplative. Il apporte une touche légère à ses cours, encourager la curiosité et le dialogue. Ses cours ont une atmosphère de bonté, espace et appréciation dans lesquels une enquête honnête et sans peur peut avoir lieu. Les principaux enseignants d’Alexandre étaient Chögyam Trungpa Rinpoché, Sakyong Mipham Rinpoché, et Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché. Il est également reconnaissant pour l’abondance des enseignements profonds qu’il a reçus des nombreux étudiants occidentaux dans ces traditions.. You can reach him at[email protected].

À propos de la formation Shambhala

La formation Shambhala est conçue pour nous aider à développer l'intrépidité, confiance, ouverture et douceur envers nous-mêmes et notre monde. Ces qualités découlent de la pratique de la méditation et de l'étude des principes du guerrier Shambhala.

Développé par Chögyam Trungpa en 1976, Shambhala Training propose des enseignements basés sur la vision que chaque être humain possède une source naturelle d'éveil inné que nous pouvons découvrir, cultiver et exprimer dans notre vie.

Ce chemin est ouvert à toute personne cherchant à développer la douceur et la force par la méditation. La formation Shambhala est une série d'ateliers contemplatifs adaptés aux méditants débutants et expérimentés. La technique simple et profonde de la méditation de pleine conscience peut bénéficier aux personnes de toute tradition spirituelle et de tout mode de vie.

La pratique de la méditation nous aide à examiner nos états d'esprit sans essayer de les changer. Cette pratique favorise l’ouverture à soi et à ce qui nous entoure, et transforme la façon dont nous voyons habituellement notre vie et notre monde. Nos anciennes habitudes et schémas deviennent plus transparents, laisser place à une appréciation plus directe des situations.

Le « cœur de la guerrière” le programme se compose de cinq retraites de week-end qui incluent une formation et une pratique de la méditation, conférences d'enseignants confirmés, entretiens personnels, et discussions de groupe. Ces retraites fournissent une base solide dans la pratique de la méditation de pleine conscience., mettant l'accent sur le développement de l'authenticité, confiance, humour, et dignité dans la complexité de la vie quotidienne.

À propos du chemin sacré

Le Chemin Sacré est une série d'enseignements destinés à ceux qui ont terminé les niveaux de formation Shambhala I-V.. Il introduit d’autres pratiques pour développer l’esprit guerrier et étendre la formation de l’étudiant à la méditation.. Ces pratiques s’appuient sur une vision sociétale et une aspiration à aider le monde. Cette formation cultive sa dignité et ses dons naturels afin d’élargir sa sphère de compassion.

Au cours d'une série d'expériences visionnaires qui se sont déroulées entre 1976 et 1980, Chogyam Trungpa, Rinpoché a écrit ce qui est devenu connu sous le nom de terma Shambhala., une série de textes. La série de retraites du Chemin Sacré est basée sur ces textes et sur les commentaires détaillés que Chögyam Trungpa Rinpoché a donnés sur ces enseignements et sur la manière de les pratiquer à l'époque moderne..