Вам коли-небудь було цікаво про медитацію? Цей п’ятитижневий курс містить вступні інструменти та навчання для роботи з медитацією в повсякденному житті. З простими інструкціями та підтримкою, практика медитації усвідомленості може стати частиною життя людини, виявлення нашої вродженої стабільності, міцність і чіткість.

Бев Вільямс і Сінді Сейджерс представляють практику мирної медитації та вказівки щодо того, як налагодити практику медитації. Обговорюються способи, за допомогою яких практика медитації може покращити якість повсякденного життя, разом із перешкодами. Поглиблюючи наш досвід і розуміння себе через практику медитації, ми повніше стаємо тими, ким ми вже є.

Медитація в повсякденному житті проходитиме п’ять вечорів четверга поспіль (6:30 – 8:30) початок березня 21. Подаруйте собі регулярну практику медитації та наповніть своє життя та життя оточуючих співчуттям, турбота, і доброта.

Медитація в повсякденному житті є першим класом в Навчальний план Шамбали. Він дає змогу поглянути на бачення Шамбали просвітленого суспільства, створеного за допомогою медитації усвідомлення.. І як стабільність і мудрість, культивовані завдяки цій практиці, можуть поширюватися на благо світу навколо нас.

Ласкаво просимо всіх!

Інформація про ціни та Політика щедрості:

Наша політика щедрості робить наші пропозиції доступними для всіх, хто хоче взяти участь. Якщо ціна повної програми є для вас перешкодою, будь ласка, подумайте, що вам підходить у вашій поточній ситуації, і запропонуйте якомога більшу вартість повної програми.

Для тих, хто може запропонувати ціну Patron, ваша щедрість допоможе покрити витрати для інших, хто інакше не приєднався б до курсу.

Для тих студентів, які раніше вивчали Медитацію в повсякденному житті, вас запрошують повторно пройти цю програму за зниженою ставкою $75.