Досліджуйте цей записаний курс Shambhala Online у своєму власному темпі.
This is a time each week for practitioners of all levels to come together and deepen their practice, з розширеним сеансом медитації в сидячому положенні та ходьбі.
Join us for opening chants followed by periods of sitting and walking meditation between 10:00 AM and noon.
Безкоштовно та відкрито для всіх!