Erika Berland est instructeur de méditation depuis 1986 et directeur de la formation Shambhala depuis 1989. Elle a enseigné à la première école Ngedön à New York et à l'école d'études bouddhistes Shambhala depuis de nombreuses années et actuellement.. Elle présente également sur Shambhala Online, conférences et podcasts sur la méditation et le corps. Elle a créé et dirigé un stage de méditation de deux ans pour le programme de performance contemporaine MFA de l'Université Naropa qui intégrait la méditation., entraînement au mouvement somatique et principes de l'art du dharma de 2004-2020. Elle fait partie de la faculté fondatrice du cours Mindful Compassion de l’Université Naropa., ACCUEILLIR, une formation laïque offerte par le CACE (Centre pour l'avancement de l'éducation contemplative) et enseigne dans ce programme depuis sa création en 2017. Elle est l'auteur de Séance: L'art physique de la méditation Publié dans 2017 et a présenté de nombreux ateliers basés sur son livre à travers les États-Unis, notamment à Boulder, Les anges, New York, Chicago, Washington DC ainsi que Montréal, Canada. Elle propose également régulièrement des ateliers et des enseignements sur Zoom et des informations à ce sujet peuvent être trouvées surbeaversberlandworkshops.com eterikaberland.com. Son travail a également été publié dans un certain nombre d'ouvrages sur l'entraînement à la performance et le mouvement ainsi que dansDécouvrir la raison (Initiative de paix Ratna), une publication pour les incarcérés.