For those who hace completed Qigong 1 et 2.

La médecine chinoise et le Qigong entretiennent une longue histoire de relation, s'influencer mutuellement dans leur approche de la santé et de la longévité. The Gourd is the symbol of Chinese medicine, and the cauldron is the symbol of the Taoist arts of health and longevity.

Your introduction to the Gourd and the Cauldron begins with Hua Tu Five Animals Qigong, one of the most well-known systems of health practices. Hua Tu was the founder of Chinese medicine, and his animal qigong forms are designed to enhance both physical and energetic health. In this qigong, the tiger trains tendon strength, the bear trains bone strength, the deer focuses on preserving generative energy, the monkey trains agility, and the bird sends energy from the base of the spine to the head.

As you continue to explore the Gourd and the Cauldron, you will enter the world of Immortals’ Guide to Self Massage and Breath Regulation and the Red Phoenix Calisthenics. Ici, you will learn how to use techniques of breath regulation to work on specific health needs such as improving knee and hip mobility, introducing flexibility into tendons and ligaments, aligning the spine, stimulating bone marrow growth, and strengthening qi stored in the internal organs.

The highlight of Qigong 3 is an evening practice that is designed to strengthen bones and increase bone marrow density. Minimizing the risk of bone fracture and breakage is an important part of preventative medicine.

Our exploration of the world of the Gourd and the Cauldron ends with learning how to let qi that is circulated soak deep inside the body. After we have moved qi through the body, we rest in the relaxed stillness of four more standing qigong postures, allowing what we have practiced to have long lasting benefits.

À propos du professeur, David Pierre:

David Stone s’entraîne avec Primordial Limitless Gate (xiantianwujimen) Porteur de lignée scolaire, Docteur. Eva Wong, qui l’a autorisé comme instructeur dans le programme gradué d’enseignement du qigong de la lignée.

Il a commencé à étudier les enseignements de sagesse bouddhiste et Shambhala avec Chögyam Trungpa en 1974, étudia plus tard avec Khandro Rinpoché et Sakyong Mipham. Il s'intéresse depuis longtemps aux disciplines énergétiques du corps et de l'esprit et enseigne la sensibilisation à l'espace Mudra., fondé sur la formation de danse monastique tibétaine. Il est praticien de la médecine traditionnelle d'Asie de l'Est depuis 28 ans en tant qu'acupuncteur classique et cinq éléments dans la région de Chicago.

Notre politique de générosité

Afin de rendre nos programmes accessibles à tous, nous avons un système « payez ce que vous pouvez vous permettre »” politique. Si le prix du programme est un frein pour vous, veuillez décider de ce qui fonctionne pour vous et proposez tout ce que vous pouvez.

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