Negen hele dagen met zitmeditatie, alterné avec des marches méditatives. Des conseils de méditation par un instructeur sont disponibles sur demande. Vous êtes également les bienvenus pour une partie de la journée.
Une retraite du samedi avec méditation, contemplation, discussion, et des activités en petits groupes axées sur la connexion avec notre santé mentale innée au milieu des défis. Ouvert à tous.
Learn about taming your mind and enjoy a weekly social gathering of new and old practitioners. Meditation instructors are available for newcomers and anyone with questions about meditation practice.
Rejoignez-nous tous les samedis pour méditer, contemplation, et une discussion de groupe.
