John Seex has been teaching in Shambhala for about 20 Jahre und hat „Running with the Mind“ in Meditationsretreats unterrichtet, einmonatige Retreats (dathuns), Shambhala-Ebenen 1-5, und grundlegende buddhistische Kurse über die Vier Unermesslichen, die vier Grundlagen der Achtsamkeit, und die neun Stufen der Ruhe des Geistes, unter anderen. Er ist Psychotherapeut, Supervisor und Psychotherapie-Tutor und ist fasziniert von der Beziehung zwischen Denken und Fühlen und der alltäglichen Erfahrung der Ichlosigkeit.