Johna Seeksa has been teaching in Shambhala for about 20 lat i uczył Biegania z Umysłem podczas odosobnień medytacyjnych, miesięczne rekolekcje (dathuny), Poziomy Szambali 1-5, oraz podstawowe kursy buddyjskie na temat Czterech Niezmierzonych, Cztery podstawy uważności, oraz Dziewięć etapów odpoczynku umysłu, pośród innych. Jest psychoterapeutą, superwizor i nauczyciel psychoterapii. Fascynuje go związek pomiędzy myśleniem i odczuwaniem a codziennym doświadczeniem braku ego.