Serce Odnowy
Heart of Recovery to program prowadzony przez różne Centra Szambali w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Każdy z tych ośrodków ma własną grupę Serca Odnowy, która spotyka się regularnie (online i/lub osobiście) skupiała się na dzieleniu się wsparciem, łącząc praktykę kontemplacyjną i zaangażowanie w trzeźwość.
Program Serca Zdrowienia i spotkania grupowe nie mają na celu zastąpienia 12 kroków lub innej pracy regeneracyjnej, ale raczej jako dodatek, który koncentruje się na 11. kroku „Modlitwy i medytacji”.
Nowicjusze nauczą się podstawowych technik medytacyjnych, które mogą ulepszyć, nie zastąpić, własny program zdrowienia w znanym i komfortowym środowisku. Doświadczeni medytujący odkryją nowe sposoby pogłębienia swojej obecnej praktyki i programu zdrowienia, jednocześnie wspierając grupę.
„Trzeźwość to znalezienie nowego sposobu życia, który wymaga zaangażowania tam, gdzie było wycofanie; hojność tam, gdzie był egocentryzm; społeczności, w której panowała izolacja; radość tam, gdzie była gorycz; ufaj tam, gdzie był cynizm”.
Kevina Griffina, Jeden oddech na raz: Buddyzm i dwanaście kroków
Aby zobaczyć więcej książek i zasobów, kliknij tutaj.
Formaty spotkań zwykle obejmują:
- Praktyka medytacji na siedząco
- Oferta tematyczna w formie krótkich komentarzy lub lektury prowadzonej przez prowadzącego wieczór
- Dyskusja i eksploracja przez członków grupy
- Dzielenie się naszym osobistym doświadczeniem, wytrzymałość, i nadzieja
- Poświęcenie zasług
- Uwaga – poufność członków grupy jest chroniona
Otwarty dla wszystkich, którzy są:
- Osoby praktykujące buddyzm dowolnej tradycji
- Praktycy z dowolnego programu zdrowienia
- Osoby zainteresowane badaniem związku medytacji z wyzdrowieniem z uzależnień i zachowań uzależniających
- Jeśli czujesz, że potrzebujesz natychmiastowej pomocy, prosimy o kontakt z lokalnymi numerami alarmowymi.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz dodatkowej długoterminowej pomocy w zakresie uzależnień, Dobra regeneracja serca to niezależny, buddyjski program zdrowienia, oferujący pełen zakres usług, zlokalizowany w Santa Barbara, Kalifornia.
Dobra regeneracja serca nie jest powiązany ani powiązany z Shambhalą ani Sercem Uzdrawiania.
Aby zobaczyć pełną listę spotkań online Heart of Recovery w ośrodkach w całych Stanach Zjednoczonych:, KliknijTutaj, i ty też możesz wyszukaj nadchodzące spotkania Serca Odnowy w kalendarzach Centrum i Grupy.