De fundamenten van vrijheid: De Hinayana vijfgangenreeks
Deze cursus bestaat uit vijf cursussen en biedt een grondige verkenning van het Hinayana-pad, waarbij gebruik wordt gemaakt van leringen van vooraanstaande leraren en klassieke bronnen.. De nadruk ligt op het cultiveren van maitri of vriendelijkheid jegens zichzelf, en over de Shambhala-leringen van fundamentele goedheid, zachtmoedigheid en moed – waardoor we de moderne menselijke conditie met krijgerschap en waardigheid tegemoet kunnen treden.
Grondslagen van vrijheid: Onderdelen I – V
De Hinayana, Cursus I – De eerste edele waarheid: Het lijden ontmoeten met Maitri
Deze cursus biedt een verkenning van de aard van lijden vanuit het perspectief van de vier bestaanskenmerken: Vergankelijkheid, Lijden, Onbaatzuchtigheid en vrede – en hoe we lijden met maitri kunnen tegenkomen, of onvoorwaardelijke vriendelijkheid. De docenten zullen de studenten ook begeleiden bij het verkennen en beoefenen van Mindfulness of Body, de eerste van de vier fundamenten van mindfulness.
In zijn vroegste leringen, de Boeddha leerde dat het lijden van het samsarische bestaan de eerste nobele waarheid is. Dergelijk lijden is veranderlijk en vergankelijk, en komt voort uit oneindige oorzaken en omstandigheden. Het voelt intens persoonlijk (de mijne), En in feite, is een van de basissen die we gebruiken om onze identiteit vorm te geven (ik en mijn problemen), wat ‘het verwarren van wat geen zelf heeft, voor een zelf’ wordt genoemd. Deze gemoedstoestand genereert constante onderliggende angst en ongerustheid. Wanneer we deze eenvoudige waarheden van het bestaan herkennen, vergankelijkheid, lijden, en de afwezigheid van een waar zelf, we kunnen de vrede van nirvana ervaren.
Leraren: Susan Chapman en Vloot Maull
De Hinayana, Cursus II – De tweede edele waarheid: De oorsprong van het lijden, Deel I – De vijf Skanda’s
De Vier Edele Waarheden worden gebruikt als het algemene organiserende principe. Instructies in de Vier Grondslagen van Mindfulness zijn met elkaar verweven en bieden een meditatieve methode om de totaliteit van onze in wezen goede ervaringen te omarmen – inclusief pijn en lijden.
Cursus II – De waarheid van het lijden en de verwarring die in ons leven aanwezig is, hebben onderkend, wij hebben uiteraard vragen. Hoe ontstaat deze staat van lijden?? Waar komt verwarring vandaan? In deze diepgaande verkenning van de vijf Skandha's, we zullen deze lagen of constellaties van ervaring één voor één aanraken, beginnend bij het ongeconditioneerde, aangeboren grond van open ruimte, en zie hoe we onze eigen wereld van projecties fabriceren.
Leraren: Dale Asrael en John Rockwell
De Hinayana, Cursus III – De tweede edele waarheid: De oorsprong van het lijden, Deel II – Het levenswiel, Karma, en de twaalf Nidana's
De Vier Edele Waarheden worden gebruikt als het algemene organiserende principe. Instructies in de Vier Grondslagen van Mindfulness zijn met elkaar verweven en bieden een meditatieve methode om de totaliteit van onze in wezen goede ervaringen te omarmen – inclusief pijn en lijden.
Cursus III – De fundamentele leringen van de Boeddha geven aan dat het lijden dat we in ons leven ervaren kan eindigen als we erkennen, diep en diepgaand, hoe dat lijden is ontstaan. Dit vereist zachte moed en diepe contemplatie, het omzeilen van simplistische ideeën over hoe ons lijden is ontstaan.
Leraren: Loden Nyima en Judith Simmer-Brown
De Hinayana, Cursus IV – De derde edele waarheid: Vrijheid van lijden
De Vier Edele Waarheden worden gebruikt als het algemene organiserende principe. Instructies in de Vier Grondslagen van Mindfulness zijn met elkaar verweven en bieden een meditatieve methode om de totaliteit van onze in wezen goede ervaringen te omarmen – inclusief pijn en lijden.
Cursus IV – Nadenken over het beëindigen van het lijden, we zien eerst de toegankelijkheid van de derde edele waarheid als de kloof. In principe zijn we goed. Het is zo eenvoudig om te beseffen dat dit waar is, en we zien dit de hele tijd.
Leraren: Suzann Duquette en Dan Hessey
De Hinayana, Cursus V – De vierde edele waarheid: Het pad van Shila, Samadhi, en Prajna
De Vier Edele Waarheden worden gebruikt als het algemene organiserende principe. Instructies in de Vier Grondslagen van Mindfulness zijn met elkaar verweven en bieden een meditatieve methode om de totaliteit van onze in wezen goede ervaringen te omarmen – inclusief pijn en lijden.
Cursus V – We hebben de eerste leer van de Boeddha bestudeerd: De vier edele waarheden. Na geleerd te hebben dat lijden alomtegenwoordig is in alle ervaringen, dat er een oorzaak is voor dat lijden en dat beëindiging mogelijk is, hij leerde toen een weg vooruit, dat wij ‘Het Pad’ noemen. In werkelijkheid, alles wat hij onderwees en al onze ervaring als beoefenaars omvatten ‘Het Pad’. In deze cursus, we zullen het Pad onderzoeken vanuit meerdere perspectieven van wat er is onderwezen en wat wordt ervaren door ons als individuen die dit pad bewandelen.