O kursie

Radość w życiu codziennym (Lew) is a five-week course and follows Zadowolenie z życia codziennego in the Way of Shambhala class series. If you are also taking the Shambhala Training weekends, it expands the meditation experience of Shambhala Training Level III: Wojownik na świecie.

As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, możemy zacząć odkrywać pewność siebie i osobistą energię, aby iść naprzód w podróży. Joining gentleness with discipline leads to a sense of joy. The Mahayana teachings on compassion can become the inspiration for a life of bravery and freedom from doubt.

The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, lub którzy potrzebują określonego kursu, aby kontynuować ścieżkę. Each course in the series features is led by a senior Shambhala teacher.

When Does the Class Meet?

Kurs jest asynchroniczny. Nagrane rozmowy możesz przeglądać w dogodnym dla siebie czasie. Zalecany harmonogram obejmuje oglądanie jednego przemówienia w tygodniu i ukończenie powiązanych lektur i ćwiczeń w module. Tam są 5 talks.

Ile czasu to zajmie?

Większość uczestników wydaje 1 Do 2 godzin tygodniowo na kursie. Rozmowy przeciętne 45 minut. Daj sobie czas na dokonanie odczytów, praktyki medytacyjne i inne zadania. Dobrym pomysłem jest zaplanowanie czasu w kalendarzu tak, jak w przypadku zajęć twarzą w twarz.

Proszę zanotować: Ten „otwarta rejestracja” kurs można ukończyć według własnego harmonogramu. The discussion area is less active but still open, i nie ma pomocnika. Cena jest obniżona z $149 Do $99. Zalecamy prowadzenie dziennika dotyczącego zajęć i spotykanie się ze swoim Instruktorem Medytacji w celu omówienia tematów kontemplacji. pytania? Kontakt [email protected]. 

Lista do przeczytania

Rządzić swoim światem, Ancient Strategies for Modern Life, Sakyong Mipham, Harmony, 2006

The Places That Scare You, Pema Chodron, Element, 2013

O Nauczycielu

Holly Gayley teaches courses on Buddhism in the Religious Studies department at the University of Colorado, Otoczak. She has been a practitioner of meditation in the Shambhala community since 1992 and regularly leads meditation workshops. Holly enjoys traveling to nomadic areas of Tibet for her research on contemporary Buddhist movements and trekking in the Himalayas and Rocky Mountains with her dogs, Buster and Poky.

Opcje rejestracji

Stawka Patrona wspiera nasze wysiłki na rzecz łączenia nauczycieli i uczniów za pośrednictwem programów online. W szczególności, pomaga nam oferować politykę hojności potrzebującym.

Polityka hojności. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. Aby uzyskać dalszą zniżkę lub stypendium, Napisz do [email protected].

Centra i grupy, proszę zarejestruj się Tutaj.

Instruktorzy medytacji i przewodnicy Szambali, proszę zobaczyć Zasoby dla nauczycieli Szambali aby zarejestrować się na wersję studyjną/przeglądową tego kursu.

Kliknij tutaj, aby zapoznać się z naszą Polityką zwrotów