Über die Serie

Ein Jahr der Vertiefung des Mitgefühls – Teil I: Die vier Grenzenlosen ist der erste Kurs einer vierteiligen Reihe, die sich mit den Shambhala Mahayana-Lehren befasst.

Der Weg des Bodhisattva-Kriegers beginnt damit, Zuneigung zu uns selbst zu entwickeln und diese Zuneigung dann auf andere auszudehnen, die Barrieren auflösen, die uns trennen. Um diese Praxis zu unterstützen, Ältere Shambhala-Lehrer unterrichteten einen einjährigen Kurs mit kontemplativen und meditativen Praktiken aus den buddhistischen Mahayana-Lehren unserer Linie.

In dieser vierteiligen Serie, Die Hauptpraxis ist Tonglen, unterrichtet von Ani Pema Chödrön mit einer geführten Meditation und einem Audio-Vortrag, der in allen vier Kursen veröffentlicht wird. Darüber hinaus gibt es zusätzliche Lehren zur Einführung und Unterstützung anderer Praktiken des Mahayana.

Innerhalb dieser Serie, unterteilt in vier saisonale Themen, Die Lehrkräfte bieten Vorträge zu jedem Thema mit ihrem ganz persönlichen Ansatz an. Die Themen für die vier Jahreszeiten spiegeln die Tugenden der vier Würden des Shambhala-Pfades wider: Tiger, Löwe, Garuda und Drache.

Über den Kurs

Teil I – Die vier Grenzenlosen

Dieser Kurs beinhaltet Tonglen-Unterricht, ein Audio-Vortrag von Pema Chödrön und eine Einführung in The Four Limitless Ones.

• Sechs aufgezeichnete Klassen, von verschiedenen Lehrern geleitet
• Lesungen und Buchvorschläge, um Ihr Verständnis dieser Lehren zu vertiefen
• Kontemplationen, die Ihnen helfen, diese grundlegenden Lehren in Ihr tägliches Leben zu integrieren

Kursthemen

Klasse 1 – Shamatha und Maitri: Die Grundlagen für unsere Mahayana-Reise schaffen mit Susan Chapman

Klasse 2 – Einführung in Tonglen mit Pema Chödrön

Klasse 3 – Gleichmut mit Eve Rosenthal

Klasse 4 – Liebevolle Güte mit Fleet Maull

Klasse 5 – Mitgefühl mit Dale Asrael

Klasse 6 – Mitfühlende Freudemit Dan Hessey