Przeglądaj ten nagrany kurs Shambhala Online we własnym tempie.
Rok pogłębiania współczucia to czteroczęściowa seria poświęcona naukom Shambhala Mahayana.
Ścieżka Wojownika Bodhisattwy zaczyna się od rozwijania uczucia do siebie i rozprzestrzeniania go na innych, przełamując bariery, które nas dzielą. Aby wesprzeć tę praktykę, Starsi nauczyciele Szambali prowadzili roczny kurs obejmujący praktyki kontemplacyjne i medytacyjne oparte na naukach buddyjskiej mahajany naszej linii.
W całej tej czteroczęściowej serii, główną praktyką jest tonglen, prowadzone przez Ani Pema Chödrön z medytacją z przewodnikiem i przemówieniem audio, które jest publikowane we wszystkich czterech kursach. Dodatkowe nauki wprowadzają i wspierają inne praktyki mahajany.
Seria ta podzielona jest na cztery tematy sezonowe. W każdym sezonie, nauczyciele proponowali pogadanki na ten temat, prezentując własne podejście. Tematy czterech pór roku nawiązują do cnót Czterech Godności Ścieżki Szambali: Tygrys, Lew, Garuda i Smok.
Kurs obejmuje naukę tonglen, przemówienie audio Pemy Chödrön i wprowadzenie do The Four Limitless Ones.
Klasa 1 – Szamata i Maitri: Ustanawianie podstaw naszej podróży mahajany z Susan Chapman
Klasa 2 – Wprowadzenie do Tonglen z Pemą Chödrönem
Klasa 3 – Spokój umysłu z Eve Rosenthal
Klasa 4 – Kochająca życzliwość z Flotą Maull
Klasa 5 – Współczucie z Dalem Asraelem
Klasa 6 – Sympatyczna Radość z Danem Hesseyem
Kurs ten obejmuje eksplorację względnej bodhicitty i tego, jak wcielamy nasze aspiracje w życie poprzez praktykę paramit.
Klasa 1– Paramita hojności z Martym Janowitzem
Class 2– Paramita dyscypliny z Emily Bower
Class 3– Paramita cierpliwości z Suzann Duquette
Class 4– Parametr wysiłku z Mohem Hardinem
Class 5– Paramita medytacji z Johnem Rockwellem
Siła mahajany wynika z jej jasności co do prawdziwej natury rzeczywistości. Ta przejrzystość jest opisywana jako przenikliwy wgląd (pradżnia), która pokazuje, że świat faktycznie różni się od tego, co zwykle myślimy. Zamiast zakładać, że są to istoty, obiekty i systemy są trwałe, naprawdę istniejące niezależnie, bodhisattwa widzi, że wszystko jest pozbawione pojęć i punktów odniesienia (shunyata).
Klasa 1 – Pradżniaparamita i absolutna bodhiczitta z Judith Simmer-Brown
Klasa 2 – Sutra Serca z Davidem Schneiderem
Klasa 3 – Zasada kobieca z Judith Simmer-Brown
Klasa 4 – Shunyata z Melissą Moore
Klasa 5 – Pradżnia i współczucie z Judith Simmer-Brown
The spiritual path does not lead to non-activity and withdrawing from the world. W tradycji Szambali, the master warrior is profoundly engaged. This last part of the course series will explore the teachings on the Lojong, Athisha’s famous mind-training slogans, that invite us to utilize the difficulties and problems we encounter to deepen our path.
Klasa 1 – Lojong and the Four Reminders z Gaylonem Fergusonem
Class 2– Absolute Bodhicitta Slogans z Johnem Rockwellem
Class 3– Relative Bodhicitta Slogans, Część 1 with Holly Gayley
Class 4– Relative Bodhicitta Slogans, Część 2 z Flotą Maull
Class 5– Bodhicitta in Everyday Life with Susan Skjei
Class 6– Ślubowanie Bodhisattwy z Susan Chapman