Hart van herstel
dinsdag 5:30PM MT
Persoonlijk & Online
Ondersteuning bij herstel van verslaving & meditatie

Zoomlink HIER

Heart of Recovery is een groepsbijeenkomst in het Boulder Shambhala Center, gericht op het delen van steun en tegelijkertijd het samenbrengen van contemplatieve praktijken en een toewijding aan nuchterheid.

Nieuwkomers zullen basismeditatietechnieken leren om te verbeteren, niet vervangen, hun eigen herstelprogramma in een vertrouwde en comfortabele omgeving. Ervaren mediteerders zullen nieuwe manieren ontdekken om hun huidige beoefening te verdiepen en tegelijkertijd de groep te ondersteunen.

Nuchterheid is het vinden van een nieuwe manier van leven waarbij betrokkenheid betrokken is waar er sprake was van terugtrekking; vrijgevigheid waar sprake was van egocentrisme; gemeenschap waar isolatie heerste; vreugde waar bitterheid was; vertrouwen waar cynisme heerste.

—Kevin Griffioen, Eén ademhaling tegelijk: Boeddhisme en de twaalf stappen

Vergaderformaat omvat:

• Zitmeditatie beoefening
• Een onderwerpaanbod in de vorm van korte commentaren of een lezing door de facilitator van de avond
• Discussie en verkenning door groepsleden
• Het delen van onze persoonlijke ervaring, kracht, en hoop
• Toewijding van verdienste

Open voor iedereen die dat is:

• Boeddhistische beoefenaars uit welke traditie dan ook
• 12 Stap beoefenaars uit elk programma
• Individuen die geïnteresseerd zijn in het onderzoeken van de relatie tussen meditatie en herstel van verslaving en verslavend gedrag