In “Die Kunst, menschlich zu sein” Wir werden in die Grundlage und Verwirklichung des Shambhala-Pfades eingeführt. Für diejenigen, die sich detaillierter auf diesen Weg einlassen möchten, Shambhala-Trainingsprogramme helfen uns, Meditationspraxis zu entwickeln und zu fördern. Wir lernen Achtsamkeit/Bewusstheit in der Sitzmeditation, Dann bringen Sie diese in unser tägliches Leben. Dieser Weg der Achtsamkeit, Bewusstsein, Sanftmut und Mut werden als der Weg des Kriegertums bezeichnet. Ein Krieger ist jeder Mensch, der in seinem Leben den Weg der Offenheit und Tapferkeit wählt.

 

Unser gutes Herz berührt zu haben, we confront a dilemma: wenn unsere Natur grundsätzlich gut und offen und freundlich ist, Warum sind wir nicht immer so? Wenn wir mit der Praxis der Achtsamkeits-/Bewusstseinsmeditation fortfahren, werden wir mit der Tatsache konfrontiert, dass wir von tief verwurzelten Gewohnheitsmustern konditioniert werden. Dem begegnen “Kokon” Gewohnheit erfordert sowohl Sanftmut als auch Mut. Und so heißt es “Die Geburt des Kriegers.”

 

Indem wir uns unserer eigenen Echtheit und Zärtlichkeit öffnen, Wir lernen, mit der Angst umzugehen, um die Bereitschaft zu entwickeln, unsere tief verwurzelten Gewohnheiten und Abwehrmechanismen zu erkennen. Dieses Programm stellt eine präzise Meditationstechnik vor, die es uns ermöglicht, die Verschleierungen gewohnheitsmäßiger Muster zu durchschauen, die wir im Laufe der Zeit geschaffen haben.

 

Dieses Programm präsentiert Birth of the Warrior an vier Samstagvormittagen, zugänglich über Zoom von zu Hause aus 9:00 von 12:00 bis 12:00 Uhr PST

 

Das Programm umfasst eine ausführliche Meditationsanleitung, Phasen der Meditationspraxis, leichtes Yoga und Gehmeditation, Einzelgespräche zur Klärung von Fragen, Vorträge von Oberlehrern und Gruppendiskussionen.

 

Voraussetzung: Kunst, menschlich zu sein (auch bekannt als Shambhala Training Level I)

 

 

Preis: Unterstützend $120; Großzügigkeit/Gönner $150; Wiederholen $50. Um den Wiederholungspreis zu zahlen oder finanzielle Unterstützung zu beantragen, E-Mail: [email protected]. Es ist unsere Richtlinie, dass niemandem aufgrund von Zahlungsunfähigkeit der Zugang zu diesem Programm verweigert wird.

 

NOTIZ: Dieses Programm ist Teil eines größeren Angebots an Shambhala-Lehren, die Shambhala-Trainingsstufen, die zusammen einen vollständigen Meditationsweg bilden. Diese Levels bestehen jeweils aus einer Reihe von Samstagmorgen mit Pausen zwischen den einzelnen Programmen.

 

Ihre Co-Direktoren kombinieren umfassende Erfahrung im Unterrichten des Shambhala-Pfades mit der Fähigkeit, online zu lernen.

 

Voraussetzung: Kunst, menschlich zu sein (Stufe I)