boeddhistische studies, Inleidend, Open inschrijving
Wat de Boeddha les gaf 5: De vier fundamenten van mindfulness
Verken deze opgenomen Shambhala Online-cursus in je eigen tempo.
Wat de Boeddha les gaf 5: De vier fundamenten van mindfulness
With Elaine Yuen / Kunnen 18 2024 van 10 am to 4 p.m
With Elaine Yuen / Kunnen 18 2024 van 10 am to 4 p.m
Our contemporary practices of meditation are often based on mindfulness techniques. In this class, we zullen dit begrip van mindfulness verdiepen door een onderzoek naar de vier grondslagen van mindfulness, found in the Satipatthana Sutra. We will consider this original text, as well as explore how these four aspects of mindfulness support our daily meditation practice. The class will include study, meditatie beoefening, and reflective exercises.
Elaine Yuen is een opvoeder, kapelaan en onderzoeker. Ze is sinds het begin van de jaren zeventig student en docent in de Shambhala-gemeenschap, and has been a Philadelphian since 1980. Tussen 2012 En 2020 she was a professor at Naropa University in Boulder, Colorado where she taught courses on pastoral caregiving (kapelaan), contemplatief onderwijs en boeddhistische studies. Elaine is diep geïnteresseerd in hoe we onze sociale interacties vormgeven met zorgzame en authentieke aanwezigheid. Ze blijft de raakvlakken tussen het boeddhisme verkennen, meditatie, creativiteit, and contemplative caregiving. Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.