7:00-8:30 uur OOST

Donaties zijn welkom!

Over de sessie

We moeten open blijven ondanks de grote tegenstand. Niemand moedigt ons aan om open te zijn, en toch moeten we de lagen van het hart afpellen.

—Chogyam Trungpa Rinpoche

Voel je de pijn en de grondeloosheid van een gebroken hart? Een gebroken hart is iets waar de meesten van ons minstens één of meerdere keren in hun leven mee te maken krijgen. In deze sessie, Kapelaan Alley Smith zal je door een geleide meditatie leiden om je te helpen genezen van een gebroken hart.

Privacy: Wij respecteren uw privacy. Dit programma wordt niet opgenomen om de privacy te beschermen van personen die hun diepe en oprechte ervaringen met een gebroken hart willen delen.

Deze sessie biedt:

• Een kans om na de vakantie te ontspannen en te resetten
• Een kans om in gemeenschap te mediteren
• Een kans om uw ervaring van een gebroken hart te delen in een veilige en ondersteunende contemplatieve gemeenschap
• Een mogelijkheid om te oefenen in het comfort van uw eigen huis en/of praktijkruimte
• Een geleide meditatie over het ontwikkelen van zachtheid jegens ‘de denkende geest’”
• Een ruimte om liefde en genezing naar je hart te sturen
• Een ruimte om je medeleven met anderen te delen

Aanbevolen lectuur (niet verplicht):

Het trainen van de geest & Liefdevolle vriendelijkheid cultiveren van Chögyam Trungpa Rinpoche – Bewerkt door Judith L. Lief. Aanvaller door Pema Chödrön

Over de Leraar

Steeg Smit is een gewijde boeddhistische aalmoezenier in de Shambhala-lijn. Ze hanteert ook voorschriften in Zen. Zij is een ervaren rouwcoördinator en kapelaan in de zorg rond het levenseinde. Alley studeert sindsdien het Shambhala-boeddhisme en zen 1999. Ze is momenteel gastheer Vrienden maken met de dood & Stervende: Steungroep (maandelijks) met Shambhala Online.