Zaterdag en de Drie Juwelen: Dharma en praktijk- Samen
Saturday Sits is een maandelijkse ochtendles voor degenen onder ons die het gemakkelijker vinden om naar een meditatiecentrum te komen om onze mindfulness-oefeningen in de gemeenschap te ondersteunen dan om ze alleen uit te zoeken. Right there in that invitation we can relax in the shared human experience that it’s easier to work with our own minds and sharpen awareness when we’re connected to each other – precisely theBuddha’s teaching of the Three Jewels – Boeddha, Dharma, Sangha – the teacher, the teachings and community.
So on these Saturday mornings we’ll hear and discuss specific wisdom teachings and we’ll practice sitting and walking meditation. All levels are invited.
Elissa Kane teaches mediation as a way to remind her to practice. She welcomes you to join her in the reality of what’s it like to strengthen our practice together.