Shambhala-Training

Entwickelt von Chögyam Trungpa in 1976, Shambhala Training offers teachings based on the vision that each of us have a natürliche Quelle angeborener Wachheit das wir entdecken können, kultivieren und in unserem Leben zum Ausdruck bringen.

Dieser Weg steht jedem offen, der sich weiterentwickeln möchte Sanftheit und Stärke durch Meditation. Shambhala Training is a series of five contemplative workshops suited for both beginning and experienced meditators. The simple and profound technique of mindfulness and awareness that is used can benefit people of any spiritual tradition and way of life.

Meditationspraxis hilft uns, unseren Geisteszustand zu untersuchen, ohne zu versuchen, ihn zu ändern. Diese Praxis ermutigt openness to ourselves and to our surroundings. It transforms the way we habitually see our life and our world, making our old habits and patterns more transparent and leaving room for a more direct appreciation of situations.

Altogether, Ebenen 1 Zu 5 of the Shambhala Training provide a strong foundation in mindfulness-awareness meditation practice, Betonung der Entwicklung von Echtheit, Vertrauen, humour, und Würde in der Komplexität des täglichen Lebens.

Praktische Information

This programme starts on Saturday June 1st at 9:00 and ends Sunday June 2nd at 17:00 after a festive tea break.

Wenn Sie am Tag vor dem Programm anreisen und/oder am darauffolgenden Tag abreisen, Bitte kontaktieren sie Dechen Chöling-Büro to reserve your extra meals and accommodation. ([email protected])