The first in a series of three weekend trainings that are designed as continuing education for already authorized Meditation Instructors, а також практиків медитації, які зацікавлені в розвитку в якості інструкторів медитації. Кожні вихідні призначені для підтримки тих, хто хоче поділитися практикою медитації з іншими, щоб розвивати розуміння та навички, щоб допомагати іншим на їхньому шляху медитації.

Weekend One передбачає обговорення того, як дати початкові інструкції з медитації, а також час для запитань, відповіді та ідеї учасників. Presenters will also address the following topics:  

• Інструкція з медитації онлайн
• Як можна вписати програми для медитації
• Повернення уваги соціальних мереж
• Робота з тривогою та депресією
• Різниця між уважністю (Шамата) і обізнаність (Віпашьяна)
• Як усвідомлення розвивається з часом
• Плід практики медитації (автентична присутність)

Відкритий для всіх.

Discounted registration fees are available.

Для отримання додаткової інформації, and to register, натисніть тут: 

https://shambhala.org/event/702987-2024-continuing-education-for-meditation-instructors-weekend-one/

При реєстрації, please select Durham as the Revenue Share Center so that we’ll receive part of the proceeds from your registration fee.