Verken deze opgenomen Shambhala Online-cursus in je eigen tempo.
Dit is elke week een tijd voor beoefenaars van alle niveaus om samen te komen en hun beoefening te verdiepen, met een uitgebreide sessie zit- en loopmeditatie.
Doe mee met openingsliederen, gevolgd door periodes van zit- en loopmeditatie tussendoor 10:00 AM en middag.
Gratis en open voor iedereen!