Ouder worden als spirituele praktijk

Het feit dat we ouder worden is geen probleem, maar onze ideeën over ouder worden zijn dat wel! Ouder worden herinnert ons eraan dat we sterfelijk zijn en dat de tijd voor ons zal opraken. Maar als wij!ben bereid om “dood gaan", in de zin van loslaten, in plaats van vol te houden, dan kunnen we echt leven. Door los te laten, kunnen we ons openen voor een verfrissend gevoel van levendigheid en mogelijkheden. Ons besef van onze noodzakelijke sterfelijkheid kan paradoxaal genoeg onze liefde voor het leven vergroten.
Het ouder worden zelf kan nieuwe krachten en capaciteiten oproepen die in eerdere fasen van ons leven niet beschikbaar waren. Toch kent onze cultuur geen initiatieriten om de stadia van de menselijke ontwikkeling te eren, die elk hun eigen uitdagingen hebben, wat nieuwe verliezen en kwetsbaarheden met zich mee kan brengen— maar ook een hernieuwd gevoel van betekenis en doel.

Om te evolueren in plaats van alleen maar ouder te worden, we zijn verplicht te luisteren naar de verborgen plekken in onszelf die we hebben!ben bedolven onder eindeloze drukte. Veroudering als spiritueel pad daagt ons uit om ons idee van onszelf te vergroten en te verdiepen, en om los te laten wat niet langer betekenis en doel heeft. We kunnen ontdekken dat de tweede helft van het leven de meest vruchtbare periode van menselijke ontwikkeling kan zijn, omdat deze het potentieel heeft om onze menselijke reis te voltooien..

Kom met ons mee terwijl we onderzoeken wat het nieuwe leven door ons probeert te manifesteren, omdat we ons durven voor te stellen wat er nog mogelijk is.

Facilitator: Ira Rechtshaffer Ph.D. heeft in het verleden psycho-spirituele psychotherapie beoefend 30 jaar en heeft in het verleden boeddhistische filosofie en psychologie en de beoefening van meditatie onderwezen 40 jaren. Als praktiserend boeddhist en psychotherapeut werkt hij met individuen en groepen, integratie van boeddhistische en westerse psychologie. Ira is de auteur van Mindfulness en waanzin: Geld, Voedsel, Seks, en het Heilige, en wat er in de linkerhand van Boeddha zat?: Tantrische leringen om neurose om te zetten in geestelijke gezondheid. En het stelen van vuur van de goden: De reis van boeddhistische meditatie in het dagelijks leven. Zijn vierde boek, Als de chakra's een stem hadden: Een intiem gesprek, zal naar verwachting binnenkort worden gepubliceerd 2024.

E-mail: [email protected]
http://www.wayofthemandala.com

Omdat dit een persoonlijke groep is, laat u hiervoor vaccineren en bij voorkeur een boost geven iedereen!s veiligheid. Deelnemers mogen maskers dragen als zij daarvoor kiezen, maar dit is optioneel. Als u voorafgaand aan een groepsbijeenkomst klachten ervaart, Gelieve niet naar de groep te komen.