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Buddhistische Studien, Einleitend, Online-Programm, Weg von Shambhala
Erwachtes Herz: Shambhala Stufe IV
In-Person only Weekend Meditation Retreat Presented by Berkeley Shambhala
PrerequisiteS: Shambhala-Training Stufe III: Warrior in the world
Awakened heart comes from being willing to face your state of mind. Vertiefen Sie Ihre Meditationspraxis, und setzen Sie den Weg der Shambhala-Lehren über Kriegertum fort, in this weekend retreat.
Please join us for Erwachtes Herz: Shambhala Training Weekend IV
Erwachtes Herz: Das Shambhala-Training Level IV baut auf der Darstellung der grundlegenden Güte im Shambhala Level I auf, die Lehren zum Thema „Kokon” im Shambhala Level II, und die Erforschung der Furchtlosigkeit in Level III.
Mit Vertrauen in das Gute im Grunde und dem Mut, den scharfen Rand der Realität zu erleben, Wir gehen mit Sanftmut voran, gesteigertes Bewusstsein, und Neugier auf die Welt, wie es ist. Wir können uns anderen voll und ganz mit Freundlichkeit öffnen.
Wir werden unsere Meditationspraxis weiter ausbauen, Aufbauend auf den Achtsamkeits-Bewusstseinstechniken, die in der Shambhala-Trainingsstufe I erlernt wurden, II, und III, und die Erforschung realer Techniken, wie wir mit mehr Sorgfalt und Neugier noch präsenter für uns selbst und andere sein können.
Repeaters welcome — each time we experience these teachings, we step freshly into the river.
Shambhala Training Level IV includes
- Geführte Meditationspraxis
- Sitz- und Gehmeditation
- Talks by experienced teachers
- Achtsamkeitsmeditation — on and off the cushion
- Frage & Antwortzeiträume
- Gruppendiskussionen
- Individual meetings with a trained meditation instructor
- Mit Menschen in Kontakt treten, die sich für Meditation interessieren und die Brillanz der Welt um sie herum entdecken!
- Concluding festive reception
Unsere Lehrer
Basha Hirschfeld has been a spiritual seeker all her life. She has been a student of Ani Pema Chödrön and of Shambhala since 2001, and has had the great honor of leading classes and teaching meditation in the Shambhala tradition. Born in the Bronx, daughter of German Jewish refugees, Basha grew up in the beatnik era, later became a hippie, and then a radical feminist, leading protests and making films about change. Aside from the mundane miracles of motherhood and marriage, and now grand-motherhood, she enjoys running a small meditation retreat center Open Sky Retreat Space out of her home in Sebastopol.
Assistant Director, Susan Gluck When Susan heard the voice of Pema Chödrön 20+ Jahre zuvor, she knew immediately that this was her teacher. Later at a retreat, Pema said she comes from a tradition called Shambhala. Susan visited Berkeley Shambhala Center and knew right away, wieder, that she had found a home in which she could practice, work with her inspiration, Verwirrung, doubt, and share her love for the dharma. She works as a graphic designer with her partner and dharma mate Lory, and loves to study jazz piano improvisation and composition.
Erwachtes Herz: Shambhala-Training Stufe IV
Sat-Sun, April 20 & 21 • 8:30 bin zu 5:00 Uhr
Nur persönlich at the Berkeley Shambhala Center
Repeaters welcome!
Please be vaccinated and boosted; masks optional. Arrive at 8:30 am for coffee/tea and community time. The program begins promptly at 9:00 Bin.
Voraussetzung: Shambhala-Training Stufe III: Krieger der Welt
Wenn du Fragen hast, Bitte wenden Sie sich an den Koordinator Karen Walls at kjenwalls [bei] Google Mail [Punkt] com
- $150 Programmpreis
- $200 Patenpreis (Die Zahlung des Patron-Preises trägt dazu bei, diejenigen zu unterstützen, die den Limited Income-Preis zahlen müssen)
- $ 75 Preis mit begrenztem Einkommen
- $ 50 Repeaters price
- Pay what is possible: type in dollar amount in space. Niemand wird aus Geldmangel abgewiesen.