- To wydarzenie minęło.
Studia buddyjskie, Wprowadzający, Program online, Droga Szambali
Przebudzone serce: Szambala Poziom IV
In-Person only Weekend Meditation Retreat Presented by Berkeley Shambhala
PrerequisiteS: Szkolenie Szambali, poziom III: Warrior in the world
Awakened heart comes from being willing to face your state of mind. Pogłębiaj swoją praktykę medytacyjną, i podążajcie ścieżką nauk Szambali o byciu wojownikiem, in this weekend retreat.
Please join us for Przebudzone serce: Shambhala Training Weekend IV
Przebudzone serce: Szkolenie Szambali na poziomie IV opiera się na prezentacji podstawowej dobroci na poziomie I Szambali, nauki o „kokonie” w Szambali Poziom II, oraz eksploracja nieustraszoności na Poziomie III.
Z ufnością w podstawowe dobro i odwagą doświadczyć ostrej krawędzi rzeczywistości, idziemy do przodu z łagodnością, zwiększona świadomość, i ciekawość świata, tak jak jest. Możemy okazywać innym pełnię i życzliwość.
Będziemy dalej rozszerzać naszą praktykę medytacyjną, opierając się na technikach uważności i świadomości poznanych na I poziomie treningu Szambali, II, i III, oraz odkrywanie prawdziwych technik pozwalających być jeszcze bardziej obecnymi zarówno dla siebie, jak i innych, z większą uwagą i ciekawością.
Repeaters welcome — each time we experience these teachings, we step freshly into the river.
Shambhala Training Level IV includes
- Praktyka medytacji z przewodnikiem
- Medytacja siedząca i chodząca
- Talks by experienced teachers
- Mindfulness meditation — on and off the cushion
- Pytanie & okresy odpowiedzi
- Dyskusje grupowe
- Individual meetings with a trained meditation instructor
- Łączenie się z ludźmi zainteresowanymi medytacją i odkrywaniem blasku otaczającego ich świata!
- Concluding festive reception
Nasi nauczyciele
Basha Hirschfeld has been a spiritual seeker all her life. She has been a student of Ani Pema Chödrön and of Shambhala since 2001, and has had the great honor of leading classes and teaching meditation in the Shambhala tradition. Born in the Bronx, daughter of German Jewish refugees, Basha grew up in the beatnik era, later became a hippie, and then a radical feminist, leading protests and making films about change. Aside from the mundane miracles of motherhood and marriage, and now grand-motherhood, she enjoys running a small meditation retreat center Open Sky Retreat Space out of her home in Sebastopol.
Assistant Director, Susan Gluck When Susan heard the voice of Pema Chödrön 20+ Lata temu, she knew immediately that this was her teacher. Later at a retreat, Pema said she comes from a tradition called Shambhala. Susan visited Berkeley Shambhala Center and knew right away, Ponownie, that she had found a home in which she could practice, work with her inspiration, dezorientacja, doubt, and share her love for the dharma. She works as a graphic designer with her partner and dharma mate Lory, and loves to study jazz piano improvisation and composition.
Przebudzone serce: Poziom IV szkolenia Szambali
Sat-Sun, Kwiecień 20 & 21 • 8:30 mam 5:00 po południu
In-person only at the Berkeley Shambhala Center
Repeaters welcome!
Please be vaccinated and boosted; masks optional. Arrive at 8:30 am for coffee/tea and community time. The program begins promptly at 9:00 jestem .
Warunek wstępny: Szkolenie Szambali, poziom III: Wojownik na świecie
Jeśli masz pytania, prosimy o kontakt z koordynatorem Karen Walls at kjenwalls [Na] gmail [kropka] com
- $150 Cena programu
- $200 Cena patrona (paying the Patron price helps support those needing to pay the Limited Income price)
- $ 75 Limited Income price
- $ 50 Repeaters price
- Pay what is possible: type in dollar amount in space. No one will be turned away for lack of funds.