Zomer stadsretraite, negen hele dagen met zitmeditatie, na przemian z medytacjami w trakcie spaceru. Na życzenie dostępne są wskazówki instruktora dotyczące medytacji.

Een eenvoudig ontbijt en/of lunch mogelijk bij voldoende belangstelling (kostprijs).

Vrij toegankelijk, een bijdrage in de onkosten wordt op prijs gesteld.

Online deelname mogelijk, de zoomlink komt hier later!

07:00 – 08:30   vroege ochtendmeditatie met beginrecitaties

09:30 – 12:30   hartsoetra en ochtendmeditatie / loopmeditaties

14:00 – 17:00   middagmeditatie / loopmeditaties