Als begin, te recomendamos nuestro curso introductorio de los jueves, waarin we de basisconcepten van meditatie presenteren. De cursus bestaat uit vier middagen. Un nuevo ciclo siempre comienza el primer jueves del mes. El curso está estructurado temáticamente para que puedas empezar de nuevo cada jueves y recibir instrucciones completas de meditación. Iedereen is welkom. Los cuatro jueves se pueden tomar en meses distintos en cualquier orden,

Indien mogelijk vooraf inschrijven. Wanneer u zich registreert, Jij verzekert een plaats en helpt ons de avond te plannen. Onze plaatsen zijn beperkt tot 12 persona's. Je kunt ook spontaan komen zonder je aan te melden en kijken of er een plek vrij is of dezelfde donderdag bellen op 627 813 279 om te controleren of er nog plaatsen over zijn.

No es necesario que traiga nada especial, tenemos muchos cojines para sentarte y sillas en el lugar. Se recomienda llevar ropa cómoda.

Aanbevolen donatie: 10 €.

Lugar: Madrid Shambhala-centrum,

JUEVES de 19h a 20:45

in ons nieuwe hoofdkantoor aan de Calle Villavieja 2, lokaal, 28011 Madrid

<Metro> Batán of Lucero <Bus> 31, 36, 39, 65