Kom van maandag tot en met vrijdagochtend met ons mee voor online openbare meditatieoefeningen. Iedereen is welkom, hoewel het wordt aangemoedigd om minstens één keer vooraf meditatie-instructie te ontvangen. We beoefenen een mindfulness-/bewustzijnsmeditatietechniek genaamd shamatha/vipashyana. Onze praktijk omvat gezangen, shamatha-meditatie, tonglen en een korte discussie/contemplatie.

Geen kosten; donaties gewaardeerd.