Maitri Vijf wijsheidsenergieën
De beoefening van Maitri Five Wisdom Energies werd voor het eerst ontwikkeld door Chögyam Trungpa, Rinpoche en is gebaseerd op de principes van de vijf boeddhafamilies van de Tibetaanse tantra. Elke boeddhafamilie benadrukt een bepaald aspect van verlichte energie of verlichte wijsheid. Deze energieën hebben ook hun verwarde emotionele en ecologische aspecten, die de beoefenaar leert herkennen en transformeren. Bijvoorbeeld, emotionele energieën zoals angst, woede, wens, en trots, wanneer er rechtstreeks verband mee is, kan worden getransformeerd in verlichte kwaliteiten die een enorme intelligentie bevatten, kracht, en hart.
Maitri Five Wisdom Energies wordt beoefend door bepaalde houdingen aan te nemen in vijf verschillende gekleurde omgevingen, hetzij met gekleurde glazen of in speciaal ontworpen kamers (Er zijn Maitri-kamers beschikbaar in het Shambhala Mountain Center, Chöling Karme, en Dechen Chöling). Elke houding roept een van de vijf wijsheidsenergieën op. De nadruk van de beoefening ligt op het ontdekken van onvoorwaardelijke vriendelijkheid binnen deze rauwe en waakzame energieën (of vriendschap, een Sanskrietterm die wordt uitgesproken als ‘mijn boom’) naar zichzelf. Deze ontdekking wordt een basis voor een vollediger leven, vakkundig begrijpen en omgaan met anderen, en het opbouwen van een dynamische en gezonde relatie met iemands werk, thuis, en natuurlijke omgevingen.
Programma's
De Maitri Vijf Wijsheidsenergieën worden beoefend in weekendprogramma’s in Shambhala-centra of in intensieve retraites in wooncentra in Shambhala. De Vijf Wijsheidsenergieën is een groepspraktijk, maar nadat een beoefenaar een weekend heeft volbracht, men kan de oefening thuis doen in de context van een doorlopende studiegroep onder leiding van een geautoriseerde Maitri-leraar. Dit is een uitstekende manier om je ervaring met individuele boeddhafamilies te verdiepen zoals deze zich in het dagelijks leven voordoen.
Sommige Maitri Five Wisdom Energy-programma's zijn gericht op contemplatieve psychologie, communicatie, en relaties, werken met emoties, de kunst, de werkplaats, of design en architectuur om er maar een paar te noemen.
De beoefening van Maitri Five Wisdom Energies maakt deel uit van de Shambhala School of Buddhism Studies en wordt in weekendvorm gepresenteerd als een ervaringsgerichte introductie tot Vajrayana; in de vierde cyclus, de Dragon-serie. Hier, deelnemers ervaren de Vijf Wijsheidsenergieën door de houding/kleuroefening te doen en leren een oefening in vier stappen gebaseerd op de vijf wijsheden waarmee iemand emoties kan transformeren.
Aanbevolen boeken
Aanbevolen boeken van Chögyam Trungpa, Rinpoche bevat hoofdstukken over de vijf boeddhafamilies
Het tantrische pad van onverwoestbare waakzaamheid: De diepgaande schatkamer van de oceaan van Dharma, Deel Drie
Het doorbreken van spiritueel materialisme
Dharma-kunst
Reis zonder doel
Het gebrul van de leeuw
De mythe van de vrijheid
Ordelijke chaos; Het Mandala-principe
Geheim voorbij het denken
De waanzin overstijgen, – De ervaring van de zes Bardo’s
Het Tibetaanse Dodenboek – Vertaald met commentaar door Francesca Fremantle en Chögyam Trungpa.
Maitri-cursussen
Welzijn, Leven, en de Kunsten
Body-Mind Centering® ontmoet Maitri Space Awareness
Geen vereisten
Welzijn, Leven, en de Kunsten
Karuna-training - Sessie 1 uit 5
Geen vereisten
