Sean McCann

Ein buddhistisches Hausheiligtum kann ein Zufluchtsort sein, eine sanfte Einladung, in den Moment zurückzukehren, und eine Erinnerung an unsere höheren Prinzipien. In diesem Artikel, Ich werde den Prozess meiner Familie bei der Errichtung eines buddhistischen Hausheiligtums erzählen, Besprechen Sie, was wir gelernt haben, und teile die Ressourcen, die ich gesammelt habe, um uns in unserem Prozess weiterzuhelfen.

Zum ersten Mal ein buddhistisches Hausheiligtum bauen

Wie es so oft der Fall ist, wenn man Aspekte der buddhistischen Praxis studiert, Die Informationen und Ratschläge, die ich zu Beginn dieses Prozesses für meine Familie sammelte, waren vielfältig und flexibel. Hausaltäre reichen von einfach, sogar spärlich, zum Ausarbeiten und Verzieren. Ich werde fünf Komponenten hervorheben, die zwischen verschiedenen Traditionen konsistent sind:

1. Zentraler Zweck eines Schreins
2. Eigenschaften des Raumes (und Denkweise beim Bau des Schreins)
3. Die grundlegendsten einzuschließenden Objekte
4. So beschaffen Sie Objekte und ordnen sie an
5. Instandhaltung und Ordnung

Wir werden jeden dieser Aspekte in den folgenden Abschnitten untersuchen. Wir werden uns auch einige Beispiele buddhistischer Hausheiligtümer ansehen, und ich werde den Prozess meiner Familie bei der Schaffung unseres eigenen Unternehmens teilen.

1. Was ist der Zweck eines buddhistischen Hausheiligtums??

Der Hauptzweck eines buddhistischen Hausheiligtums besteht darin, die eigene Praxis zu unterstützen. Dies wird durch die Schaffung eines ruhigen Raumes erreicht, angenehm, und frei von Ablenkung. Die spezifischen Objekte, die wir einbeziehen, geben uns visuelle Hinweise, die uns an unsere Prinzipien erinnern, Ziele der Praxis, Lehrer, und mehr.

Wie unterstützt ein buddhistisches Hausheiligtum die eigene Praxis??

Es ist sehr leicht, sich von unseren Gedanken mitreißen zu lassen oder sich in der To-Do-Liste zu verlieren. Wir alle erleben Stress und erleben Interaktionen, die uns erschöpft fühlen lassen, frustriert, oder manchmal wütend. Die Gelassenheit, einladend, und der positive Raum, der um einen Schrein herum existiert, kann uns in den gegenwärtigen Moment zurückrufen, Erinnert uns daran, zu unserem Atem zurückzukehren und schafft Raum zur Ruhe. Bestimmte Objekte an einem Schrein erinnern uns an bestimmte Prinzipien, die wir verkörpern möchten, und/oder an Lehren, die uns am Herzen liegen.

Aus Zweckmäßigkeitsgründen verstärkt der Geist gerne gängige Denkmuster. Wenn wir uns um einen Altar kümmern und Zeit damit verbringen, in seiner Nähe zu sitzen, Wir schaffen eine Erinnerung an den psycho-emotionalen Zustand, der durch diese Praxis hervorgerufen wird. Jedes Mal wiederholen wir die Übung, es wird einfacher, in diesen Zustand einzutreten, und nach einer Weile, Allein der Blick auf den Altar oder der Gedanke an ihn kann ein ähnliches Erlebnis hervorrufen.

Auf Hausheiligtümern sind oft Bilder der eigenen Lehrer zu sehen. Unsere Lehrer bringen oft das Beste aus uns heraus, So können diese als Inspiration dienen, im Einklang mit unseren höheren Werten zu leben.

Der Artikel, Einrichten Ihres Hausaltars, Das Magazin „in Tricycle“ bietet eine nachdenkliche Perspektive auf die absichtlichen psychologischen und spirituellen Zustände, die man durch den gezielten Bau und die Anordnung eines buddhistischen Hausheiligtums erzeugen oder fördern kann.

Ein Schrein kann als Mittelpunkt für den Ausgleich und die Vereinigung der Familie dienen.

Während meine Frau, Seite, und ich hatte in der Vergangenheit provisorische Altäre, Ein Hauptgrund für die Schaffung und Pflege eines formelleren Schreins ist der Wunsch, unsere 8-jährige Tochter zu engagieren, Ixora, konsequenter in buddhistischen Praktiken.

Eine Hauptmotivation für uns, einen Schrein zu errichten, war der Wunsch, unsere 8-jährige Tochter konsequenter in buddhistische Praktiken einzubinden.

Die Objekte, Bilder, und Konzepte, die mit einem buddhistischen Altar verbunden sind, bieten einen Rahmen für die Diskussion wichtiger Lektionen für das Leben, Konzentration nach schwierigen Interaktionen, Ziele klären, und mehr. Als solche, Ein Altar bietet einen physischen Raum, in dem wir Ixora regelmäßig vorleben und anleiten können, mit den Dingen so zu sitzen, wie sie sind, und mit einem Geist des Mitgefühls an das Leben heranzugehen.

Für Kinder sind Routinen und vertraute Orte wichtig, und die Art der Routinen und die besonderen Eigenschaften dieser vertrauten Räume haben einen tiefgreifenden Einfluss auf die psycho-emotionale Entwicklung. Wir finden, dass man bewusst Meditation und Reflexion praktiziert, zusammen mit einem Raum, der dem durch buddhistische Praktiken hervorgerufenen Geisteszustand förderlich ist, ist sehr hilfreich bei der Vermittlung und Stärkung von Ethik und Fähigkeiten für Selbstmanagement und Selbstliebe.

Zusätzlich, Wir beabsichtigen, unser Hausheiligtum zu nutzen, um uns an die verstorbenen Lieben zu erinnern und sie zu ehren, Vor allem die, an die sich unsere Tochter nicht erinnern wird, wenn wir ihr nicht Geschichten darüber erzählen.

Interessant, Bei meinen Recherchen für diesen Artikel habe ich erfahren, dass Vorfahren in buddhistischen Hausheiligtümern im Allgemeinen nicht aufgeführt sind, außer in bestimmten Kulturen. Aber, Ich übertreibe mich selbst ... wir werden später in diesem Artikel auf dieses Thema zurückkommen.

Selbstobjekte & Selbstkonzept

Ein Hausheiligtum kann eine kraftvolle Möglichkeit sein, das Verständnis für die eigene Natur als Weisheit und Mitgefühl zu stärken.

Man kann sich die Gegenstände auf einem buddhistischen Hausheiligtum vorstellen als Selbstobjekte–die Dinge und Menschen in unserem Leben, die unser Selbstbild hervorbringen, der Weg(S) Wir denken über uns selbst nach und verstehen unser Leben im Verhältnis zur Außenwelt. Wenn wir buddhistische Prinzipien verkörpern wollen, Dann kann ein Hausheiligtum eine wirkungsvolle Möglichkeit sein, das eigene Selbstverständnis als Verkörperung von Weisheit und Mitgefühl zu stärken, Dadurch wird ein Verhalten gefördert, das diesen Idealen entspricht.

2. Wo & Wie sollte ein buddhistisches Hausheiligtum aufgestellt werden??

Ein kluger Einstieg in die Entscheidung, wo das eigene Hausheiligtum aufgestellt werden soll, besteht darin, sich zu vergewissern, dass ein buddhistischer Schrein an dem von uns geplanten Ort angemessen und hilfreich ist.

Wann Nicht ein buddhistisches Hausheiligtum zu errichten

Ein Artikel auf der Dharma Drum Mountain Global Website untersucht eine Reihe von Ideen rund um buddhistische Hausheiligtümer, einschließlich wann und/oder wo es sein kann nicht eigentlich angebracht sein, einen zu installieren. Der Autor lädt uns ein, über den Zweck unseres Hausheiligtums nachzudenken und darüber, ob der Bau eines solchen in unserem Raum unseren Zielen tatsächlich förderlich ist, nämlich die Kultivierung von Weisheit und Mitgefühl, um Leiden zu lindern.

Wenn wir in einem gemeinsamen Raum mit anderen leben, die keine Buddhisten sind, Dann wäre jede Feindseligkeit oder jedes Unbehagen, das als Reaktion auf die Errichtung eines buddhistischen Schreins entstehen könnte, kontraproduktiv. Dies gilt auch dann, wenn der Wohnraum so klein ist, dass es durch den Anbau eines Altars noch beengter wird.

Aufstellung eines Hausheiligtums

Sobald wir festgestellt haben, dass unser allgemeiner Raum geeignet ist, Wir können die genaue Platzierung unseres Hausheiligtums bestimmen. Die allgemeinen Richtlinien für die Platzierung des Altars scheinen zwischen den Quellen ziemlich konsistent zu sein:

• Ein sauberer Raum, der frei von Ablenkungen ist (Ablenkungen können alles sein, von allgemeinem Durcheinander bis hin zu Kinderspielzeug, Haustiere, ein Computer, des Fernsehens, usw.)
• Mit Blick auf eine Tür oder ein Fenster
• Viel Licht
• Gut sichtbar beim Betreten des Raumes
• Nicht vor einem Fenster
• Nicht im Schlafzimmer
• Nicht mit Blick auf das Badezimmer, Herd, oder Bett

Angesichts der Aufteilung unseres Hauses hatten wir nur sehr wenige Möglichkeiten, Daher war es einfach, einen Standort für unseren Schrein auszuwählen, auch wenn wir nicht alle Richtlinien einhalten konnten (Wie du siehst, Der Standort, den wir für unseren Altar gewählt haben, ist vor einem Fenster). 

Gott sei Dank, Dieser Prozess soll flexibel und praktisch sein, also machen wir uns darüber keine Sorgen.

Welche Haltung sollte man bei der Errichtung eines Hausheiligtums einnehmen??

Die Errichtung eines buddhistischen Hausheiligtums sollte in einem Zustand ruhiger Ehrfurcht erfolgen; Warten Sie auf einen besseren Zeitpunkt, wenn die Teilnehmer nicht in der Lage sind, sich mit einer hilfreichen Denkweise auseinanderzusetzen.

Freilich, Der erste Versuch meiner Familie, ein richtiges buddhistisches Hausheiligtum zu errichten, war eine Lektion darin, zu erkennen, wann man NICHT daran festhalten sollte. Es war das Ende einer langen Zeit, ermüdender Tag, und wir begannen in dem Versuch, den Prozess zu Ende zu bringen und ins Bett zu gehen, in Eile und gereizt zu werden. Anstatt sich durchzuschlagen, Wir beschlossen, zu warten, bis wir alle mit einer besseren Einstellung an das Projekt herangehen konnten. Dies ermöglichte eine viel angenehmere und gezieltere Aktivität, letzten Endes, ein besseres Gefühl rund um den Schrein.

3. Welche Gegenstände gehören zu einem buddhistischen Hausheiligtum??

Sobald wir unseren Zweck geklärt haben, eine Website ausgewählt, und entschieden, dass die gewählte Umgebung für einen Hausaltar geeignet ist, Wir können die Materialien/Gegenstände sammeln, die wir darauf arrangieren.

Ich weiß es zu schätzen, wie a Artikel der Shambhala Times fasste die Bestandteile eines buddhistischen Hausheiligtums zusammen: „[T]Die grundlegende Logik des Heiligtums besteht darin, dass es Vertreter der heiligen Welt gibt, eines erleuchteten Geistes … Und dafür gibt es Opfergaben …“

Im Folgenden sind die üblichen Bestandteile eines buddhistischen Hausheiligtums aufgeführt, unabhängig von der spezifischen Tradition oder Abstammung (Beachten Sie, dass die ersten beiden Kugeln Repräsentanten der heiligen Welt oder des erleuchteten Geistes sind, während der dritte Aufzählungspunkt Beispiele für Opfergaben enthält):

• Eine Statue des Buddha;
• Statuen von Bodhisattvas oder niederen Gottheiten
• Angebote, einschließlich, Wasser, Licht, Blumen, und Weihrauch

Andere häufig, aber nicht universell, Zu den Bestandteilen eines Hausheiligtums gehören die folgenden:

• Darstellungen des Körpers des Buddha, Rede, und Geist, die durch eine Buddha-Statue dargestellt werden, ein heiliger Text (Sutra), und ein Stupa, jeweils
• Opfergaben von Reis (manchmal dient eine Schale dazu, ein Räucherstäbchen aufrecht zu halten), Obst, oder andere Lebensmittel
• Eine Glocke

Seltener, oder weitere abstammungsspezifische Gegenstände, die auf einigen Hausaltären enthalten sind:

• Thangkas
• Tuch
• 7 Schüsseln mit Wasser
• Bild des eigenen Lehrers(S)
• Bilder/Gedenktafeln verstorbener Vorfahren

Während ein einfacher Schrein für viele Buddhisten gut funktioniert, In einigen Traditionen gibt es weitaus aufwändigere Schreine mit einer größeren Anzahl ritueller Gegenstände, alles reich an Bedeutung.

Einzelheiten zu tibetisch-buddhistischen Hausheiligtümern

Tibetisch-buddhistische Hausheiligtümer sind oft reich verziert. Das Artikel aus Shambhala diskutiert ausführlich, was die verschiedenen Objekte auf einem buddhistischen Hausheiligtum darstellen, einige davon sind universell, während andere spezifisch für die Vajrayana-Tradition sind.

Die sieben Schalen, oben erwähnt, die auf einem tibetisch-buddhistischen Schrein platziert werden, bedeuten jeweils eine andere Art von Opfergabe: Wasser zum Trinken, Wasser zum Waschen, Blumen, Weihrauch, Licht, Parfüm, und Essen.

Das Bild unten zeigt sieben Opferschalen, arrangiert mit dem, was der Fotograf zu Hause zur Verfügung hatte. (Die Tochter des Fotografen fügte dem Schrein auch einige persönliche Akzente hinzu, in Form von weißen Tonrollen, die sie als Opfergaben für jede Buddha-Statue anfertigte.)

Thangkas, wie unten zu sehen, sind heilige Kunst. Es handelt sich um Darstellungen des Buddha oder eines Bodhisattvas, umgeben von Bildern, die entweder eine Geschichte erzählen oder als Darstellung des Reiches der Gottheit dienen. Jede Farbe, Form, Figur, Artikel, und das auf einem Thangka vorhandene Muster vermittelt eine bestimmte Bedeutung.

Wenn Sie sich insbesondere für den tibetischen Buddhismus interessieren, Schau dir das an Artikel, Hier finden Sie detaillierte Informationen über den Prozess der Darbringung von Opfergaben an einem tibetisch-buddhistischen Schrein, die damit verbundene Denkweise, und die Bedeutung der Opfergaben selbst.

Vietnamesische Hausheiligtümer: Verehrung der Vorfahren aus Blut und Geist

Meine Frau, Seite, ist Vietnamesisch. Sie wuchs damit auf, ihrer Mutter dabei zuzusehen, wie sie sich um das Hausheiligtum Bàn Thò kümmerte. Sie hat auch gesehen, wie Verwandte in Vietnam ihre Hausaltäre und Altäre, die für bestimmte Zeremonien gebaut wurden, pflegten.

Trang teilte mir einen wichtigen Aspekt der vietnamesischen Hausheiligtümer mit: Auf dem Schrein werden Bilder oder andere Darstellungen von Vorfahren angebracht (oder ein separater Schrein, der nur für die Vorfahren errichtet wurde). Sowohl Blutsverwandte als auch geistige Vorfahren können einbezogen werden.

„Ein Hausaltar ist eine Möglichkeit, unseren Vorfahren und der Welt um uns herum Respekt zu erweisen. Es erinnert uns daran, dass alles, was wir lieben, auch in uns ist.“

Thich Nhat Hanh

Schau dir das an Artikel wenn Sie daran interessiert sind, mehr über die verschiedenen Arten vietnamesischer Hausaltäre und deren Unterschiede je nach Religion zu erfahren(S) von der Familie und den Traditionen des jeweiligen Ortes praktiziert.

In einem 2021 Artikel im Dreirad, Thich Nhat Hanh erinnert uns auf seine typisch sanfte und praktische Art daran, dass das Gefühl unseres Raumes und die Absicht, mit der wir den Altar selbst aufstellen, das Wichtigste sind. Wenn wir bedeutungsvolle Objekte auswählen und unser Heiligtum achtsam bauen und pflegen, dann wird es unsere Praxis unterstützen, unabhängig davon, ob sie bestimmte Richtlinien erfüllt.

4. Wie man die Gegenstände auf einem Hausaltar beschafft und anordnet

Im Mittelpunkt eines buddhistischen Hausheiligtums sollte eine Buddha-Statue stehen. Andere Objekte sollten generell unterhalb des Buddhas angeordnet und/oder kleiner als dieser sein. Die Einzelheiten zur Anordnung der Gegenstände auf Ihrem Schrein variieren je nach Größe und Form sowie der jeweiligen buddhistischen Tradition, der Sie angehören. Thubten Chodron gelingt es hier gut, die Anordnung der Ritualgegenstände auf ihrem Schrein zu zeigen und zu erklären Video.

Wenn Sie einige der verschiedenen Ansätze zum Anordnen von Gegenständen auf buddhistischen Hausheiligtümern sehen möchten, Jeder dieser Artikel bietet Ratschläge zu diesem Thema:

• Vorstellung eines buddhistischen Schreins vom Bristol Buddhist Centre
• Wie sollten Laienbuddhisten zu Hause einen Altar aufstellen?? von der Dharma Drum Mountain-Website.

Spielt die Quelle unserer Objekte/Materialien oder die Art und Weise, wie wir sie erhalten, eine Rolle??

Denn ein Hausheiligtum soll Eigenschaften wie Integrität stärken, Ehrlichkeit, Mitgefühl, Achtsamkeit, und so weiter, Es ist wichtig, dass wir ein gutes Gefühl darüber haben, wie wir die Materialien für unseren Schrein und die Gegenstände, die wir darauf platzieren, erhalten haben. Es wäre nicht hilfreich, wenn wir jedes Mal einen Gegenstand betrachten würden, wir hatten eine Erinnerung an etwas Negatives oder Ungerechtes, das mit seinem Erwerb verbunden war.

Der Artikel Tibetische Altäre von Shambhala Publications spricht direkt die Idee an, nur Dinge zu verwenden, die man ohne Schwierigkeiten oder Negativität erhalten kann (nachdem Sie auf den Link geklickt haben, Scrollen Sie zum Abschnitt mit der Überschrift, Wie macht man Opfergaben richtig?? Der kurze Absatz in der Mitte des Abschnitts konzentriert sich auf dieses Thema). 

Mit gefunden, preiswert, und wiederverwendete Gegenstände und Materialien

Seite, Ixora, und ich durchsuchte das Grundstück, auf dem wir leben, nach Materialien, die wir für den Bau unseres Hausheiligtums verwenden könnten. Wir dachten, wir hätten den perfekten Stein gefunden, groß und flach, einen Teil der Struktur bilden. Als wir es aus der Nähe sahen, Jedoch, Es stellte sich heraus, dass sich darin eine Art Motoröl befand, und direkt dahinter lag ein totes Tier. Wir kamen zu dem Schluss, dass dies wahrscheinlich nicht das war, was wir als Basis für unseren Schrein wollten. Wir suchen immer noch nach Steinen, Stümpfe, und/oder Holzstücke, die wir verwenden könnten, um unseren „dauerhaften“ Schrein zu bauen. Zur Zeit, ein kleines, Eine alte, mit einem Tuch bedeckte Tragetasche reicht aus.

5. Pflege & Unterhalt für ein buddhistisches Hausheiligtum

Zur Pflege eines buddhistischen Hausheiligtums gehört es, Opfer darzubringen und den Raum aufgeräumt und sauber zu halten.

Welche Art von Instandhaltung soll ich für mein buddhistisches Hausheiligtum durchführen??

Der letzte Absatz jedes dieser Artikel (Artikel 1 & Artikel 2) Beschreiben Sie detailliert, wie und wann Opfergaben entfernt werden sollten, sowie wie Sie Ihren Hausaltar im Allgemeinen pflegen. Zu den Richtlinien gehört Folgendes:

• Wasser täglich wechseln;
• Regelmäßig staubsaugen und aufräumen;
• Entfernen Sie Obst/Lebensmittel, bevor sie verderben;
• Halten Sie Blumen frisch;
• Erinnern, Das Wichtigste, was Sie anbieten, ist Ihre eigene Absicht.

Beispiele buddhistischer Hausheiligtümer

Jetzt, Schauen wir uns einige Beispiele für Hausaltäre an. Das Brooklyn Zen Center hat eine wunderbare Seite zusammengestellt (Hausaltäre | Brooklyn Zen Center) Beschreibung und Darstellung zahlreicher Hausheiligtümer, die von Mitgliedern dieser Gemeinschaft genutzt werden.

Zu der Zeit, als der Artikel geschrieben wurde, Einige der Schreine waren schon seit Jahren in Gebrauch, während andere erst vor kurzem als Reaktion auf den Wunsch der Menschen gebaut wurden, in den ersten Monaten der Covid-19-Pandemie einen Raum zu schaffen, der das Üben zu Hause bei gleichzeitiger sozialer Distanzierung unterstützt (Die Credits für jedes der folgenden Bilder finden Sie unter dem obigen Link).

Diese, zusammen mit Altären, die über die weiter oben in diesem Artikel vorgestellten Links geteilt werden, zeigen vielfältige Ansätze zur Errichtung eines buddhistischen Hausheiligtums. Dass jeder einzigartig ist, bestehend aus traditionellen und/oder persönlichen Gegenständen, ist ein Beweis für die einzigartigen und universellen Aspekte des Weges und der Praxis jedes Einzelnen. Wir können Hausaltäre nutzen, um unsere Aufmerksamkeit auf die Symbole zu lenken, Lehrer, und Lehren, die uns bei unserem Bestreben, Weisheit und Mitgefühl und ein Leben voller Freude und Sinnhaftigkeit zu entwickeln, am hilfreichsten sind.

Wie verlief unser Prozess??

Am Anfang, Es schien, als wäre die Schaffung eines buddhistischen Hausheiligtums ein größeres Unterfangen, als es sich herausstellte. Ich habe mir aus irgendeinem Grund vorgestellt, dass es konkretere Regeln gibt. Tatsächlich, Der Prozess war lohnend und angenehm, und ich denke, wir alle werden es zu schätzen wissen, es im Laufe der Zeit zu erweitern und zu pflegen.

Zum Zeitpunkt dieses Schreibens, Unser Hausheiligtum ist noch in Arbeit. Vor allem, Wir haben einen sehr kleinen Buddha (Obwohl, Das Stück Treibholz, auf dem der Buddha sitzt, sieht ein wenig aus wie ein meditierender Buddha), und wir müssen noch Bilder von Angehörigen und Lehrern drucken.

Wir haben bereits damit begonnen, an unserem Schrein Opfergaben in Form von Nahrung und Wasser darzubringen. Jedes Mal, wenn Essen angeboten oder entfernt wird, und jeder Wechsel des Wassers gibt uns die Möglichkeit, mit dem Altar und seinen Gegenständen zu interagieren und von ihnen beeinflusst zu werden. Die unmittelbare Wirkung dieser einfachen Handlung ist zentrierend und beruhigend. Möge der Prozess der Schaffung und Pflege Ihres eigenen buddhistischen Hausheiligtums für Sie von Nutzen sein.

Über den Autor

Sean McCann ist ein Praktiker der chinesischen Medizin, Taijiquan- und Qigong-Lehrer, und Schriftsteller. Er lebt mit seiner Frau nahe der Grenze zwischen den Counties Humboldt und Trinity in den Bergen Nordkaliforniens, Seite, und Tochter, Ixora. Zu seinen Leidenschaften gehört das Studium und die Ausübung innerer Kampfkünste, Bogenschießen, Gartenarbeit, und Zeit in der freien Natur verbringen. Seine persönliche Website ist www.MindfulMountainMedicine.com, und er ist auf Instagram @Mindful_Mountain_Medicine.