Sobre o curso

Este curso faz parte de uma série de cinco cursos que oferece uma exploração completa do caminho Hinayana com base nos ensinamentos de professores proeminentes e fontes clássicas.. A ênfase está em cultivar maitri ou amizade consigo mesmo, e nos ensinamentos de Shambhala sobre bondade básica, gentileza e coragem – permitindo-nos enfrentar a condição humana moderna com guerreiro e dignidade.

As Quatro Nobres Verdades são usadas como o princípio organizador geral. As instruções dos Quatro Fundamentos da Atenção Plena estão interligadas e fornecem um método meditativo para abraçar a totalidade da nossa experiência basicamente boa.—incluindo dor e sofrimento.

Curso III – Os ensinamentos fundamentais do Buda indicam que o sofrimento que experimentamos nas nossas vidas pode cessar se reconhecermos, profundamente e profundamente, como esse sofrimento surgiu. Isso requer bravura gentil e contemplação profunda, ignorando noções simplistas de como nosso sofrimento surgiu.

Sobre os professores

Gelong Loden Nyima é um monge budista totalmente ordenado. Ele morou na Abadia de Gampo desde 2009 – 2017 onde praticou intensamente, concluiu um ciclo de estudos avançados (Shedra), e atuou em várias funções, inclusive como professor sênior. Ele agora mora no Drala Mountain Center, onde atua como professor residente e membro fundador do corpo docente do Caminho da Meditação., o Seminário de Verão, e outros programas. Ele passa uma parte de cada ano em retiro, viaja para continuar sua própria educação no dharma, e muitas vezes pode ser visto correndo pelo terreno no DMC.

Judith Simmer-Brown, Ph.D., Distinto Professor Emérito de Estudos Contemplativos e Religiosos na Universidade de Naropa, onde elaensinou por mais 40 anos. Simmer-Brown é treinador de compaixão da Iniciativa de Compaixão em Naropa. Ela é autora deO hálito quente de Dakini: O Princípio Feminino no Budismo Tibetano (Shambhala) e editor, com Fran Grace, deMeditação e a sala de aula: Pedagogia Contemplativa para Estudos Religiosos (SUNY). Para Shambhala, ela ensina níveis de treinamento Shambhala, Tópicos Mahayana e Vajrayana, com um amor especial por Tara Branca, princípio feminino, trabalhando com emoções, compaixão e envolvimento social.