Sobre o curso

Este curso faz parte de uma série de cinco cursos que oferece uma exploração completa do caminho Hinayana com base nos ensinamentos de professores proeminentes e fontes clássicas.. A ênfase está em cultivar maitri ou amizade consigo mesmo, e nos ensinamentos de Shambhala sobre bondade básica, gentileza e coragem – permitindo-nos enfrentar a condição humana moderna com guerreiro e dignidade.

As Quatro Nobres Verdades são usadas como o princípio organizador geral. As instruções dos Quatro Fundamentos da Atenção Plena estão interligadas e fornecem um método meditativo para abraçar a totalidade da nossa experiência basicamente boa.—incluindo dor e sofrimento.

Curso IV – Contemplando a cessação do sofrimento, vemos primeiro a acessibilidade da terceira nobre verdade como a lacuna. Nós somos basicamente bons. Perceber que isso é verdade é tão simples, e estamos vislumbrando isso o tempo todo.

Sobre os professores

Susan Duqueta has been a student in the Shambhala lineage for 45 years and has served as a teacher since the 1980s. She was the director, and later on the resident teacher atKarmê Chöling in Vermont.Suzann respects the power of body awareness in deepening spiritual awakening and emphasizes body disciplines in her retreats and programs. Ela ensina amplamente, including Shambhala retreats, Conscientização do Espaço Mudra, eDaoist-Qigong in the lineage of Dr. Eva Wang.

Daniel Hesseyhas been a student of Trungpa Rinpoche and Sakyong Mipham Rinpoche since 1973. He has taught meditation, Shambhala Buddhism, and Yijing related programs throughout North America. He is currently residing at Karmê Chöling, Vermont. Dan published two of the four planned volumes ofSociedade Iluminada: A Shambhala Buddhist Reading of the Yijing on Amazon books.