outubro 26-27, 2024

11:00 sou – 6:30 p.m. LESTE

The self-existing energy that comes from letting go is called Windhorse in the Shambhala teachings. Wind is the energy of basic goodness, strong, exuberant, and brilliant. Ao mesmo tempo, basic goodness can be ridden, or employed in your life, which is the principle of the horse. When you contact the energy of Windhorse, you can naturally let go of worrying about your own state of mind and you begin to think of others.

—Chogyam Trungpa Rinpoche

Sobre o treinamento

Aprofunde sua prática de meditação, e continue no caminho dos ensinamentos de Shambhala sobre o guerreiro, neste retiro de fim de semana.

Windhorse builds on the teachings of basic goodness, "casulo", destemor,  curiosidade, and openness in Shambhala Training Levels 1-V and the teachings of the Great Eastern Sun—a societal vision and aspiration to help the world manifest a good human society in difficult times.

Participants will explore a text written by Chögyam Trungpa Rinpoche that gives the instruction for a practice called “raising windhorse.”  Windhorse or “lungta” em tibetano, could be likened to “chi / qi”, or “life force energy.”  Participants will learn the practice of “raising windhorse” as an immediate way to open the heart, atualizar a confiança, e conecte-se com o momento presente. This practice is a powerful way to bring about skillful and heartfelt social engagement, enabling the warrior to go forward in the midst of the tremendous challenges we are facing in our world.

Incluído no Retiro

• Instrução de meditação guiada
• Meditação sentada e andando
• Palestras de um professor experiente
• Períodos de silêncio
• Pergunta & períodos de resposta
• Discussões em grupo
• Reuniões individuais com um instrutor de meditação treinado
• Conectar-se com pessoas interessadas em meditação e descobrir o brilho do mundo ao seu redor!

Pré-requisitos

Sol do Grande Leste. Windhorse is a retreat that is part of a progressive series of weekend retreats, meaning each weekend is a requirement for the following weekend.

Sobre os professores

Presenters to be announced soon.

Sobre Treinamento Shambhala

O Treinamento Shambhala foi desenvolvido para nos ajudar a desenvolver o destemor, confiança, abertura e gentileza em relação a nós mesmos e ao nosso mundo. Essas qualidades surgem da prática da meditação e do estudo dos princípios guerreiros de Shambhala.

Desenvolvido por Chögyam Trungpa em 1976, O Treinamento Shambhala oferece ensinamentos baseados na visão de que todo ser humano possui uma fonte natural de vigília inata que podemos descobrir, cultivar e expressar em nossa vida.

Este caminho está aberto a qualquer pessoa que procure desenvolver gentileza e força através da meditação.. O Treinamento Shambhala é uma série de workshops contemplativos adequados tanto para meditadores iniciantes quanto experientes.. A técnica simples e profunda de meditação de consciência plena pode beneficiar pessoas de qualquer tradição espiritual e modo de vida.

A prática da meditação nos ajuda a examinar nossos estados mentais sem tentar mudá-los. Esta prática incentiva a abertura para si mesmo e para o que está ao nosso redor, e transforma a forma como habitualmente vemos a nossa vida e o nosso mundo. Nossos velhos hábitos e padrões tornam-se mais transparentes, deixando espaço para uma apreciação mais direta das situações.

O “Coração do Guerreiro” currículo consiste em cinco retiros de fim de semana que incluem treinamento e prática de meditação, palestras de professores seniores, entrevistas pessoais, e discussões em grupo. Esses retiros fornecem uma base sólida na prática de meditação de consciência plena, enfatizando o desenvolvimento da genuinidade, confiança, humor, e dignidade na complexidade da vida cotidiana.

Sobre o Caminho Sagrado

O Caminho Sagrado é uma série de ensinamentos para aqueles que completaram os níveis de treinamento Shambhala I-V. Introduz práticas adicionais para desenvolver o guerreiro e ampliar o treinamento do aluno em meditação. Estas práticas baseiam-se numa visão e aspiração social de ajudar o mundo. Este treinamento cultiva a dignidade e os dons naturais, a fim de ampliar a esfera de compaixão.

Durante uma série de experiências visionárias que ocorreram entre 1976 e 1980, Chögyam Trungpa, Rinpoche escreveu o que ficou conhecido como terma de Shambhala, uma série de textos. A série de retiros do Caminho Sagrado baseia-se nestes textos e nos extensos comentários que Chögyam Trungpa Rinpoche fez sobre estes ensinamentos e sobre como praticá-los nos tempos modernos..